健康的成年人正常腋下体温是多少度呢

健康成年人正常腋下体温一般在36℃~37℃，年龄、性别、生活方式、病史会影响腋下体温，儿童测量要注意方法和环境，老年人测量要注意皮肤和保暖。

影响腋下体温的因素

年龄：一般来说，儿童的体温调节中枢尚未发育完善，体温可能会略高于成年人，但健康儿童腋下体温通常也在36℃~37.2℃左右；老年人由于身体机能衰退，体温调节功能下降，可能会出现体温略低的情况，但也大多在正常范围内波动。

性别：通常情况下，成年男性和女性的基础体温略有差异，女性在月经周期中，排卵前体温较低，排卵后由于孕激素的作用，体温会略有升高，一般相差约0.3℃左右，但整体仍在正常腋下体温范围内波动。

生活方式：剧烈运动后，身体产热增加，腋下体温可能会暂时升高，一般运动结束后休息一段时间可恢复至正常；进食后，尤其是进食热食后，也可能会使体温略有上升；情绪激动时，如紧张、兴奋等，也可能导致体温轻度升高；环境温度也会对腋下体温产生影响，在炎热环境中，人体散热困难，体温可能会稍有升高，而在寒冷环境中，人体散热增加，体温可能会稍有下降，但一般不会超出正常范围太多。

病史：某些疾病会影响体温，如感染性疾病，细菌或病毒感染人体后，会引起炎症反应，导致体温升高；自身免疫性疾病等也可能导致体温的异常变化。但如果只是健康的成年人，没有相关病史影响的情况下，腋下体温保持在36℃~37℃。

特殊人群提示

儿童：儿童测量腋下体温时要注意正确的测量方法，确保体温计与皮肤充分接触且测量时间足够。由于儿童新陈代谢较快，体温相对成年人可能更易受外界因素影响，如穿着过厚、包裹过紧等都可能使测量体温偏高，所以要注意给儿童适当增减衣物，保证测量环境舒适。

老年人：老年人测量腋下体温时，要关注其皮肤状况，老年人皮肤相对较薄、松弛，测量时要轻柔操作。同时，要注意老年人的保暖，因为老年人体温调节能力差，在寒冷环境中测量可能因受冷而影响体温的准确性，应尽量在温暖的环境中为老年人测量腋下体温。