家里怎么消毒

空气消毒可每日定时开窗通风时长≥30分钟适用于所有家庭场景且低龄儿童及老人通风时需保暖，物体表面消毒可用500mg/L含氯消毒液擦拭硬质表面作用30分钟后清水擦净需注意腐蚀性及儿童接触，衣物可常规洗涤或用60℃以上水温强化消毒，手消毒可流动水用洗手液搓≥20秒或用含酒精≥60%免洗洗手液且儿童防误吞老人按皮肤状况选择，特殊人群里儿童避免高浓度刺激消毒剂物体表面消毒手消毒优先流动水免洗防误吞，老人空气消毒不用太频繁刺激性消毒剂物体表面用温和消毒剂手消毒按皮肤状况。

一、空气消毒

1.自然通风：每日定时开窗通风，每次通风时长建议≥30分钟，可有效降低室内空气中病原体浓度，适用于所有家庭场景，尤其低龄儿童及老人在通风时需注意保暖。

二、物体表面消毒

1.含氯消毒剂擦拭：使用500mg/L的含氯消毒液（如84消毒液按比例稀释）擦拭物体表面，作用30分钟后用清水擦拭干净，适用于家具、门把手等硬质表面。需注意含氯消毒剂有腐蚀性，使用后应及时清洁残留，避免儿童接触。

三、衣物消毒

1.常规洗涤：衣物可通过洗衣机常规洗涤程序清洁，洗衣液可有效清除大部分微生物。若需强化消毒，可选择60℃以上水温洗涤，高温能杀灭常见致病微生物。

四、手消毒

1.流动水洗手：用洗手液配合流动水洗手，揉搓时间不少于20秒，能有效清除手上的污垢和部分病原体，适用于日常手部清洁，尤其进食前、接触公共物品后等场景。

2.免洗洗手液：可使用含酒精≥60%的免洗洗手液，快速杀菌，但需注意儿童使用时避免误食，应在成人监护下使用。

五、特殊人群注意事项

1.儿童：避免使用高浓度、刺激性强的消毒剂进行物体表面消毒，手消毒优先选择流动水洗手，使用免洗洗手液时需防止儿童误吞。

2.老人：空气消毒时避免过于频繁使用刺激性消毒剂，物体表面消毒可选择温和的消毒剂，手消毒可根据手部皮肤状况选择合适方式，干燥皮肤者使用免洗洗手液时可配合保湿。