飞机打多了属于阴虚还是阳虚 阴阳双补的补肾药

过度频繁性行为可耗伤肾中精气致阴阳失衡，有肾阴虚表现如腰膝酸软等、阴阳两虚兼见畏寒怕冷等，临床上金匮肾气丸、龟鹿二仙胶等具阴阳双补作用需医生辨证，应尽量减少或戒除过度性行为，通过非药物干预调整，不适及时就医且非适应症人群避免盲目用药。

一、飞机打多了后阴虚与阳虚的表现

过度频繁的性行为（飞机打多了）可耗伤肾中精气，影响肾的阴阳平衡。若以耗伤阴精为主，多表现为肾阴虚，常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热（自觉手足心热及心胸烦热）、夜间盗汗（入睡后汗出，醒后汗止）、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等；若同时兼见肾阳虚表现，如畏寒怕冷、四肢冰凉、精神萎靡、阳痿早泄、小便清长、夜尿频多、舌淡胖苔白、脉沉迟等，则属于阴阳两虚状态。

二、阴阳双补的补肾药相关情况

临床上有部分经循证的药物具阴阳双补作用，例如：

（一）金匮肾气丸

该方在补肾阳的基础上配伍少量滋阴之品，起到阴阳双补功效，适用于肾阴阳两虚且有阳虚表现为主的情况，但其具体使用需由医生根据患者辨证结果判定。

（二）龟鹿二仙胶

由龟板、鹿角、人参、枸杞子组成，能益气血、补阴阳，针对阴阳两虚证有一定调理作用，同样需在医生辨证指导下应用。

需强调的是，药物使用必须严格遵循医生辨证论治，不可自行随意选用。对于有过度手淫史人群，首先应尽量减少或戒除过度性行为，通过合理休息、适度运动等非药物干预方式调整身体状态，若出现肾虚相关持续不适，应及时就医，由专业医生依据个体体质、病情等因素制定合适诊疗方案，尤其儿童、青少年等非适应症人群需避免盲目使用补肾药物，遵循儿科安全护理原则，以患者舒适度为标准，优先考虑非药物干预来改善因过度手淫可能带来的身体影响。