什么是低密度脂蛋白胆固醇

低密度脂蛋白胆固醇由肝脏合成起运输胆固醇作用不同人群正常范围有差异其水平升高易致心血管疾病不良生活方式可致其升高健康生活方式有助维持有相关病史人群需关注孕妇儿童等特殊人群亦要留意相关状况。

低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）是血脂的重要组成部分。它主要由肝脏合成，其核心功能是将胆固醇运输至全身外周组织，以满足细胞正常代谢对胆固醇的需求。

一、正常范围及意义

对于一般成人，LDL-C的合适水平通常＜2.6mmol/L；而对于患有心血管疾病或高危因素（如糖尿病等）的人群，需将LDL-C控制在更低水平，如＜1.8mmol/L，以降低动脉粥样硬化等心血管疾病的发生风险。

年龄因素会影响LDL-C的正常范围，儿童及青少年的LDL-C正常范围与成人有所不同，随生长发育逐渐趋于成人标准；老年人群由于代谢功能变化，LDL-C水平调控需综合考虑整体健康状况。

二、与健康的关联

健康风险：当LDL-C水平升高时，过多的胆固醇易沉积在血管内壁，逐渐形成动脉粥样硬化斑块，进而增加冠心病、脑卒中等心血管疾病的发病风险。

生活方式影响：高脂饮食（如过多摄入动物内脏、油炸食品等）、缺乏运动、吸烟等不良生活方式可促使LDL-C水平升高；而健康的生活方式，如均衡饮食（减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入）、规律运动等，有助于维持LDL-C在正常范围。

病史及特殊人群：有心血管疾病家族史、糖尿病等基础病史的人群，需格外关注LDL-C水平，必要时需在医生指导下采取干预措施；孕妇需合理控制LDL-C水平，过高可能影响胎儿发育；儿童若存在家族性高脂血症等遗传病史，需从幼年起关注饮食和血脂状况，早期进行生活方式干预。