鹿茸哪五种人不宜吃

以下人群不宜食用鹿茸：阴虚火旺者食用会加重虚火症状；阳亢者食用可能使阳气更盛、血压升高；湿热内蕴者食用会加重湿热内蕴状态；正处于感冒发热期者食用会助邪留寇致病程延长；儿童食用可能出现性早熟等影响生长发育的情况。

一、阴虚火旺者

阴虚火旺是指体内阴液亏虚，虚火亢旺。鹿茸性温，有温补肾阳等作用，对于阴虚火旺之人，服用后可能会加重体内虚火，出现潮热盗汗、口燥咽干、心烦易怒等症状加重的情况。从中医理论角度，阴虚则阳相对偏亢，再摄入温热之性的鹿茸，会进一步打破阴阳平衡，所以阴虚火旺者不宜食用鹿茸。

二、阳亢者

阳亢表现为血压升高、面红目赤等症状。鹿茸有提升阳气的作用，阳亢之人本身阳气偏盛，食用鹿茸可能会使阳气更盛，导致血压进一步升高，加重面红目赤等不适，不利于病情控制。现代医学研究也提示，阳亢且血压偏高者食用鹿茸可能会对心血管系统产生不良影响，所以阳亢者应避免食用鹿茸。

三、湿热内蕴者

湿热内蕴是指体内有湿邪和热邪相互搏结的情况，常见症状有舌苔黄腻、胸闷腹胀、小便短赤等。鹿茸的温热性质不利于湿邪和热邪的排泄，会加重湿热内蕴的状态，使上述不适症状更加明显，所以湿热内蕴者不适合食用鹿茸。

四、正处于感冒发热期者

当人体处于感冒发热期间，体内正邪相争，机体处于一种应激的病理状态。此时食用鹿茸，鹿茸的温补之性可能会助邪留寇，使外邪不易疏散，导致感冒发热病程延长，病情加重，所以感冒发热期不宜吃鹿茸。

五、儿童

儿童的身体处于生长发育阶段，脏腑功能尚未完全成熟，而鹿茸具有较强的滋补作用，儿童食用后可能会出现性早熟等不良情况，影响正常的生长发育进程。所以一般不建议儿童食用鹿茸。