什么东西美白效果最好，速度最快

可以考虑光子嫩肤、水光针、果酸换肤等医美方法，也需注意防晒、补充维C和维E，保持良好生活习惯，特殊人群需咨询医生。

想要快速美白，可以考虑以下方法：

光子嫩肤：一种先进的高科技美容项目，采用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白的增生。

水光针：通过微针将肌肤需要的营养物质直接输入皮肤底层，达到美白肌肤、减少皱纹、收缩毛孔等效果。

果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是副作用轻微。

需要注意的是，以上方法都需要在正规的医疗机构进行，以确保安全和效果。同时，美白是一个长期的过程，需要耐心和坚持。在日常生活中，还应注意以下几点：

做好防晒：无论春夏秋冬，晴天还是阴天，都需要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、使用遮阳伞等。

补充维生素C和维生素E：维生素C和维生素E具有抗氧化作用，可以减少黑色素的生成，有助于美白肌肤。

保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、饮食均衡、多喝水、适量运动等，有助于提高身体的新陈代谢，促进皮肤的健康。

对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者等，在进行美白治疗前应咨询医生的意见，以确保安全。