怀孕第一天从什么时候算起

怀孕第一天从末次月经第一天算起，整个孕期约280天即40周，临床以末次月经第一天算因易确定且可推预产期等，月经不规律者可结合超声修正，备孕女性应准确记录末次月经日期跟踪孕期。

与排卵期的关系

虽然实际受孕时间一般是在末次月经后的排卵期，但临床上统一以末次月经第一天作为怀孕第一天的起始点。这是因为末次月经的日期相对容易确定，而通过末次月经日期可以较为规律地推算预产期等重要孕期相关时间节点。比如，根据末次月经第一天的日期，利用公式“末次月经日期的月份减3或加9，日期加7”来计算预产期，若末次月经是1月1日，那么预产期就是10月8日（1-3+12=10，1+7=8）。

不同人群的情况考量

对于月经周期不规律的女性，通过末次月经第一天来推算怀孕时间可能会有一定误差。这时候可能需要结合超声检查来更准确地确定孕周和怀孕时间。例如，月经周期较长或较短的女性，其排卵期会相应提前或推迟，所以仅依据末次月经第一天可能不能精准反映实际受孕情况，但临床上仍以末次月经第一天作为初步计算怀孕第一天的标准，之后再通过超声等检查进行修正。对于有备孕计划且关注怀孕时间的女性，建议准确记录末次月经日期，以便更好地跟踪孕期进展。