怀孕不能吃哪些水果

山楂有活血化瘀作用可能刺激子宫收缩增加流产早产风险有流产史或早产倾向孕妇应避免；桂圆性温热食用易致上火及气机失调不利胎儿稳定；荔枝含糖高过量食用易致孕妇血糖升高增妊娠期糖尿病风险且易上火不利健康；柿子含鞣酸易影响矿物质吸收空腹食用易形成胃柿石妊娠糖尿病孕妇需谨慎；未成熟芒果含醛酸可能致孕妇过敏出现不适症状。

一、山楂

山楂有活血化瘀的作用，可能会刺激子宫收缩，增加流产、早产的风险，尤其是有过流产史或有早产倾向的孕妇应避免食用山楂。

二、桂圆

桂圆性温热，孕妇食用后可能会出现大便干燥、口舌生疮等上火症状，还可能引起气机失调，不利于胎儿的稳定。

三、荔枝

荔枝含糖量较高，过量食用可能导致孕妇血糖升高，增加妊娠期糖尿病的发生风险，而且荔枝吃多了也容易上火，对孕妇健康不利。

四、柿子

柿子中含有较多的鞣酸，容易与孕妇体内的钙、铁等矿物质结合，影响这些营养物质的吸收，而且空腹食用柿子还可能形成胃柿石，引起胃部不适。对于有妊娠糖尿病的孕妇来说，柿子的升糖指数相对较高，食用后血糖波动较大，更需谨慎。

五、未成熟的芒果

未成熟的芒果中含有醛酸等成分，可能会引起孕妇过敏，出现口唇红肿、皮疹等不适症状。