吃土鳖虫要禁忌什么

人群禁忌有孕妇绝对禁忌食用土鳖虫、过敏体质者既往有明确过敏史严禁食用、脾胃虚弱者应避免过量或长期食用土鳖虫，搭配禁忌是土鳖虫本身性寒不宜与过于寒凉的药物或食物一同大量食用。

一、人群禁忌

1.孕妇：土鳖虫具有一定的活血祛瘀作用，可能会刺激子宫平滑肌，引发子宫收缩，增加流产、早产的风险，因此孕妇绝对禁忌食用土鳖虫。

2.过敏体质者：部分人群可能对土鳖虫中的某些成分过敏，食用后可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应，这类人群需谨慎，若既往有明确对土鳖虫过敏史则严禁食用。

3.脾胃虚弱者：土鳖虫性寒，脾胃虚弱者食用后可能加重脾胃虚寒症状，出现腹痛、腹泻、消化不良等不适，故脾胃虚弱者应避免过量或长期食用土鳖虫。

二、搭配禁忌

不宜与过于寒凉的药物或食物一同食用，因为土鳖虫本身性寒，过多摄入寒凉之品会进一步损伤脾胃阳气，影响脾胃正常运化功能，可能导致身体不适加重。例如，不应将土鳖虫与寒性的菊花、薄荷等一同大量食用。