为什么尿频

尿频可由生理性和病理性因素引起。生理性因素包括饮水过多和食用利尿食物；病理性因素有泌尿系统感染（如膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎）、泌尿系统结石（如膀胱结石、尿道结石）、前列腺疾病（如前列腺增生、前列腺炎）及其他疾病（如糖尿病、尿崩症），不同因素导致尿频的表现及相关人群有所不同。

一、生理性因素

（一）饮水过多

当人体短时间内大量饮水时，肾脏生成的尿液会相应增加，从而导致尿频。例如，在炎热天气或运动后大量饮水，肾脏为维持体内水平衡，会加快尿液生成和排出，一般通过减少饮水量可缓解。不同年龄段人群对饮水过多导致尿频的反应类似，但儿童由于肾脏浓缩功能尚未完全发育成熟，可能对饮水过多更敏感，更容易出现尿频现象。

（二）食用利尿食物

某些食物具有利尿作用，如西瓜、冬瓜等。西瓜中含水量高且含有有利尿成分，食用后会使尿液生成增多，引起尿频。不同性别对此的反应无明显差异，但个体间因体质不同，食用相同利尿食物后尿频程度可能不同。生活方式中经常大量食用这类食物的人群，发生尿频的几率相对较高。

二、病理性因素

（一）泌尿系统感染

1.膀胱炎：细菌等病原体感染膀胱，炎症刺激膀胱黏膜，使其敏感性增高，导致频繁产生尿意，出现尿频，常伴有尿急、尿痛等症状。各年龄段均可发病，女性由于尿道短而直，更容易发生泌尿系统感染，从而引发尿频。性生活活跃期女性、绝经后女性等特殊人群因生理结构或激素变化等因素，泌尿系统感染风险更高，更易出现尿频症状。

2.尿道炎：病原体感染尿道，炎症刺激尿道黏膜，引起尿频，男性尿道炎可能还伴有尿道分泌物等症状。不同年龄男性发病情况不同，性活跃的中青年男性尿道炎发病率相对较高，而儿童尿道炎相对少见，但也可能因卫生习惯等因素发病。

3.肾盂肾炎：细菌等病原体侵袭肾盂及肾实质，除了有尿频症状外，还可能伴有发热、腰痛等表现。各年龄段均可发病，免疫力低下人群如糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者等更容易患肾盂肾炎，出现尿频等相关症状。

（二）泌尿系统结石

1.膀胱结石：膀胱内结石刺激膀胱黏膜，导致尿频，还可能伴有排尿困难、血尿等症状。不同年龄段均可能发生，中老年男性相对多见，可能与前列腺增生等因素有关，儿童膀胱结石多与营养不良等因素相关。

2.尿道结石：尿道内结石梗阻，可引起尿频、排尿费力等症状，男性尿道结石相对常见，可能与尿道狭窄、尿液潴留等因素有关。

（三）前列腺疾病

1.前列腺增生：多见于中老年男性，增生的前列腺压迫尿道，导致尿道狭窄，引起尿频，尤其是夜尿频数增多，还可能伴有排尿困难等症状。随着年龄增长，发病率逐渐升高，50岁以上男性前列腺增生发病率明显增加。

2.前列腺炎：分为急性和慢性，慢性前列腺炎可出现尿频、尿急、尿痛、会阴部不适等症状，各年龄段男性均可发病，青壮年男性发病率相对较高。

（四）其他疾病

1.糖尿病：糖尿病患者血糖升高，经肾小球滤过的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收，导致渗透性利尿，出现尿频，同时常伴有多饮、多食、消瘦等症状。各年龄段糖尿病患者均可出现尿频症状，尤其血糖控制不佳时更易发生，儿童1型糖尿病患者也可能因血糖代谢异常出现尿频。

2.尿崩症：由于抗利尿激素缺乏或肾脏对其不敏感，导致肾小管重吸收水功能障碍，出现多尿、尿频，每日尿量可多达数升甚至十几升。任何年龄段均可发病，儿童尿崩症可能与遗传等因素有关。