经血颜色深是什么原因

正常月经血一般为暗红色，经血颜色深有生理性和病理性因素。生理性因素包括月经初期或末期经血少致氧化颜色深、久坐致经血淤积颜色变深；病理性因素有妇科炎症（子宫内膜炎、盆腔炎）、内分泌失调、宫腔粘连、子宫肌瘤等。不同人群经血颜色深有不同特点及注意事项，育龄期、青春期、围绝经期女性出现经血颜色深时需根据自身情况关注并及时就医排查病因、注意生活习惯等。

一、正常经血颜色情况

正常月经血的颜色一般是暗红色，除了血液外，还包含子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞等。

二、经血颜色深的常见原因

（一）生理性因素

1.月经初期或末期

月经刚来的时候，经血量较少，在阴道内停留的时间相对较长，血液中的铁被氧化，就会导致经血颜色变深，呈现出暗黑或者褐色；同理，月经快要结束时，经血量也较少，也可能出现经血颜色深的情况。这是正常的生理现象，一般不需要特殊处理。

2.久坐或缺乏运动

女性长时间久坐，会影响经血的排出，导致经血在宫腔内或者阴道内淤积时间延长，血液氧化后颜色就会变深。建议适当进行运动，促进血液循环，有助于经血的排出。

（二）病理性因素

1.妇科炎症

子宫内膜炎：子宫内膜受到炎症刺激，会影响子宫内膜的正常脱落和修复，导致经血中含有炎性渗出物等，使得经血颜色变深，可能还伴有下腹部疼痛、白带增多且有异味等症状。常见于不注意经期卫生、宫腔操作后感染等情况的女性。

盆腔炎：盆腔内的炎症会影响盆腔内的血液循环和子宫的正常功能，导致经血排出不畅，颜色加深，同时可能伴有腰骶部酸痛、下腹坠胀等症状，在性生活后、经期前后症状可能会加重。

2.内分泌失调

长期的精神压力大、生活不规律等因素可能导致内分泌失调，影响雌激素和孕激素的分泌，进而影响子宫内膜的生长和脱落，使得经血颜色异常变深。例如多囊卵巢综合征患者，常伴有月经周期紊乱、经血颜色异常等表现。

3.宫腔粘连

多次人工流产、刮宫等宫腔操作可能引起宫腔粘连，导致经血排出受阻，经血在宫腔内积聚，氧化后颜色变深，同时可能伴有月经量减少甚至闭经的情况。常见于有宫腔操作史的女性。

4.子宫肌瘤

较大的子宫肌瘤可能会影响子宫的收缩，导致经血排出不畅，经血在宫腔内停留时间延长而颜色变深，还可能伴有月经量增多、经期延长等症状。不同年龄、不同生育情况的女性都可能发生子宫肌瘤，尤其是30-50岁的女性发病率相对较高。

三、不同人群经血颜色深的特点及注意事项

（一）育龄期女性

育龄期女性如果出现经血颜色深，且伴有月经周期紊乱、腹痛等症状，要考虑妇科疾病等病理性因素的可能，需要及时就医进行妇科检查、B超等相关检查，以明确病因。同时要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张。

（二）青春期女性

青春期女性内分泌系统尚不稳定，经血颜色深可能与内分泌失调有关。如果只是偶尔出现，可能是由于生活不规律等因素引起，可以通过调整作息、保持良好的心态来观察。但如果长期经血颜色深且伴有月经不规律等情况，也需要及时就医排查是否存在妇科疾病等问题。

（三）围绝经期女性

围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，经血颜色深可能与内分泌变化以及可能出现的妇科疾病有关。这一时期的女性要更加关注自身月经情况的变化，一旦出现经血颜色深且伴有月经紊乱加重、阴道异常出血等情况，要及时就医，排除子宫内膜病变等严重疾病的可能。