如何避孕最安全

避孕方法包括宫内节育器、复方口服避孕药、男用避孕套、女用避孕套、绝育术等。宫内节育器有效率高、可长期避孕但有适用及可能出现的问题；复方口服避孕药有效率高、可调节月经但有副作用及适用禁忌；男用避孕套可避孕和预防性传播疾病、适用广但有失败及过敏可能；女用避孕套可避孕和预防性传播疾病、适用灵活但有失败及不适可能；绝育术分男女，为永久性避孕方法、有效率高但有风险及适用禁忌。

一、宫内节育器避孕

1.原理：宫内节育器通过局部组织对异物的反应，影响受精卵着床等过程来达到避孕目的。

2.特点：

有效率较高，一般在90%以上。

一次放置可长期避孕，如含铜宫内节育器可放置5-10年左右，含左炔诺孕酮的宫内节育器可放置5年。

对于不同年龄和生育情况的人群有不同类型可供选择，例如未生育过的女性可选择对宫腔内膜影响较小的类型。但放置宫内节育器可能会出现月经改变（如月经量增多、经期延长等）、腹痛等情况，而且有生殖道急性炎症、妊娠或可疑妊娠、生殖器畸形等情况的人群不适合放置。

二、复方口服避孕药避孕

1.原理：复方口服避孕药由雌激素和孕激素配伍而成，通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状、改变子宫内膜形态与功能等多环节共同作用达到避孕目的。

2.特点：

有效率较高，正确服用时避孕有效率可达99%左右。

除避孕外，还可能对月经周期有调节作用，如使月经周期更规律、减轻痛经等。但复方口服避孕药含有激素成分，可能会引起一些副作用，如类早孕反应（恶心、呕吐等）、阴道不规则流血、体重增加、对代谢的影响（如可能影响脂代谢等）。有严重肝脏疾病、心脏病、高血压、糖尿病伴有血管病变、不明原因阴道流血等情况的女性不适合使用复方口服避孕药。不同年龄的女性，如青春期女性使用时需在医生指导下谨慎选择，因为其激素水平本身处于变化阶段。

三、男用避孕套避孕

1.原理：男用避孕套通过在性交时阻止精子进入阴道，从而达到避孕目的。

2.特点：

不仅可以避孕，还能预防性传播疾病（如艾滋病、淋病、梅毒等）。

对年龄和生育情况无特殊禁忌，几乎适用于所有人群。使用方便，正确使用时避孕有效率较高，可达85%左右。但可能会出现避孕套破裂、滑脱等失败情况，而且部分人可能对避孕套材质过敏。在选择避孕套时要注意尺寸合适，以保证使用效果和舒适度。

四、女用避孕套避孕

1.原理：女用避孕套通过物理屏障作用，阻止精子与卵子结合来避孕。

2.特点：

除避孕外，也能预防性传播疾病。

适用于不同年龄和生育情况的女性，使用相对灵活，可由女性自己掌控使用时机等。但可能会出现放置不当等情况导致避孕失败，也可能会有异物感等不适。

五、绝育术避孕

1.男性绝育术：

原理：通过手术阻断输精管，使精子不能排出体外，达到避孕目的。

特点：是一种永久性避孕方法，有效率极高。但手术有一定的风险，如出血、感染、痛性结节等，术后恢复需要一定时间。适用于已完成生育计划且无禁忌证的男性。

2.女性绝育术：

原理：通过手术阻断输卵管，使卵子无法与精子相遇，从而达到避孕目的。

特点：也是永久性避孕方法，有效率高。手术同样存在一定风险，如出血、感染、脏器损伤等，术后恢复需注意。适用于已完成生育计划且无禁忌证的女性。特殊人群如患有严重心脑血管疾病、全身情况不良不能耐受手术等情况的人群不适合进行绝育术。