例假颜色发黑量少是怎么回事

女性例假颜色发黑量少可能由多种原因引起，包括内分泌失调（下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱、不同年龄及生活方式影响激素分泌致经血异常）、子宫内膜损伤（人工流产、宫腔粘连等致内膜受损影响经血排出）、宫寒（体质偏寒、不良生活方式致气血运行不畅）、多囊卵巢综合征（雄激素高、排卵障碍等致月经稀发、量少色黑）。

一、内分泌失调

1.原因及影响

女性的内分泌系统调节着月经周期等生理过程。当内分泌失调时，如下丘脑-垂体-卵巢轴的功能出现紊乱，可能导致激素分泌异常。例如，雌激素水平偏低时，子宫内膜增生不足，会引起月经量少。从年龄角度看，青春期女性可能因下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全成熟而出现内分泌失调相关的例假颜色发黑量少；育龄期女性若生活压力大、长期熬夜等也易引发内分泌失调；围绝经期女性由于卵巢功能衰退，激素分泌不稳定，也可能出现这种情况。在生活方式方面，长期精神压力过大、过度节食减肥等都可能影响内分泌。

激素水平的变化还会影响经血的排出和颜色，当激素水平异常导致经血在宫腔内停留时间相对较长时，就会出现颜色发黑的情况。

二、子宫内膜损伤

1.原因及影响

人工流产手术是导致子宫内膜损伤的常见原因之一。多次人工流产会使子宫内膜基底层受损，进而影响子宫内膜的正常增生和脱落。比如，频繁的人工流产操作可能破坏子宫内膜的正常结构和功能，导致子宫内膜变薄，从而出现月经量少且颜色发黑的情况。对于有过人工流产史的女性，需要特别关注例假情况。另外，宫腔粘连也会引起子宫内膜损伤，宫腔粘连多因宫腔操作术后感染等原因引起，粘连会影响经血的排出，导致月经量减少，经血在宫腔内停留时间延长则颜色发黑。

从年龄和生活方式角度，育龄期有宫腔操作史的女性是子宫内膜损伤的高危人群，不良的宫腔操作习惯会增加子宫内膜损伤的风险。

三、宫寒

1.原因及影响

中医认为宫寒可能导致例假颜色发黑量少。体质偏寒的女性，如平时爱吃寒凉食物、居住环境寒冷等，容易出现宫寒。寒邪凝滞于胞宫，会影响气血的运行，导致经血运行不畅，从而出现月经量少、颜色发黑的情况。在性别方面，女性相对更易受宫寒影响。从生活方式看，冬季不注意保暖、夏季过度贪凉等都可能导致宫寒。对于体质偏寒的女性，尤其是在寒冷季节或长期处于寒冷环境中的女性，要注意保暖，避免因宫寒引发例假异常。

四、多囊卵巢综合征

1.原因及影响

多囊卵巢综合征是一种常见的妇科内分泌疾病，主要特征是雄激素水平升高、排卵障碍等。患者常表现为月经稀发、月经量少，甚至闭经，经血颜色也可能发黑。在年龄上，多见于青春期及育龄期女性。其发病与遗传、环境等多种因素有关，生活方式不健康，如缺乏运动、肥胖等会加重多囊卵巢综合征的病情，进而影响例假情况。激素水平的紊乱导致卵泡发育异常，排卵稀少或不排卵，子宫内膜长期受单一雌激素刺激而缺乏孕激素拮抗，导致子宫内膜增生不良，出现月经量少、颜色发黑的现象。