如何做好性病防范措施

预防性病需保持安全性行为如全程正确使用合格安全套、避免与多个性伴侣无保护性行为，注重个人卫生包括每日用温水从前向后清洗外阴、专人专用清洗用品、勤换暴晒内裤，有高危行为史或多个性伴侣者定期进行性病筛查，坚决杜绝不洁及非婚等高危行为，女性孕期增加性病检测项目及时规范治疗，青少年加强性教育，既往性病患者遵医嘱定期复查并严格采取安全措施。

一、保持安全性行为

1.正确使用质量合格的安全套是防范性病的有效措施之一，大量研究显示，安全套能显著降低包括艾滋病、淋病、衣原体感染等多种性病的传播风险。在发生性行为时，应全程正确佩戴安全套，从性交开始前就佩戴，直至性交结束后小心取下，避免安全套破裂或滑脱导致感染风险增加。

2.避免与多个性伴侣发生无保护性行为，多个性伴侣会大幅提高感染性病的几率，因为每个性伴侣都可能携带不同的病原体，增加了接触病原体的多样性和可能性。

二、注重个人卫生

1.保持外生殖器清洁，每日用温水清洗外阴部位，清洗时要注意顺序，从前向后清洗，避免将肛门部位的细菌等病原体带到外阴引发感染。清洗用品应专人专用，不与他人共用毛巾、盆具等。

2.勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤，每天更换，换下的内裤要及时清洗，最好用肥皂手洗后在阳光下暴晒，利用紫外线杀菌，减少病原体残留。

三、定期进行性病检测

1.有高危性行为史者，如曾与不明确健康状况的人发生无保护性行为，应在性行为后一段时间内到正规医疗机构进行性病筛查，常见的检测项目包括梅毒螺旋体血清学检测、艾滋病抗体检测、淋病核酸检测、衣原体抗原检测等。一般建议在高危行为后2-4周进行初步检测，之后根据情况定期复查。

2.有多个性伴侣的人群也应定期进行性病检测，因为即使没有明显症状，也可能携带病原体，通过定期检测可早期发现感染情况并及时处理。

四、避免高危行为

1.坚决杜绝不洁性行为，不与已知或可疑患有性病的人发生性接触，避免通过性途径传播性病。

2.避免非婚性行为等高危行为模式，树立健康的性观念，保持单一、固定且健康的性伴侣关系，从源头上降低感染性病的风险。

五、特殊人群注意事项

1.女性孕期：孕期女性身体抵抗力相对较低，且感染性病可能对胎儿造成严重影响，如导致早产、胎儿畸形等。因此孕期应增加性病检测项目，定期进行产检时同时筛查梅毒、艾滋病等性病，一旦发现感染及时在医生指导下进行规范治疗，以保障母婴健康。

2.青少年群体：青少年处于性观念形成阶段，需加强性教育，通过学校、家庭等渠道让青少年了解性病的危害、传播途径等知识，使其树立正确的性观念，避免因缺乏知识而陷入高危性行为，从而降低青少年感染性病的风险。

3.有既往性病病史者：曾患过性病的人即使经过治疗症状消失，也应遵循医嘱定期复查，因为部分性病可能复发或转为慢性，同时要避免将病原体传播给他人，在性生活中严格采取安全措施。