一定不要做近视眼手术怎么做

不做近视眼手术时需多方面注意，术前要评估眼部健康，包括年龄、生活方式、病史等，做好心理准备；术中要配合医生保持头部不动注视特定目标；术后要注意眼部护理，限制用眼、清洁眼部，调整生活方式，保证作息饮食、注意环境，还需定期复查以了解眼部恢复情况，保障眼部健康与良好视觉状态。

一、术前准备方面

1.眼部健康评估

年龄因素：不同年龄段对近视眼手术的适应情况不同，一般来说，18-50岁是较为常见的手术适宜年龄范围。低于18岁的青少年，其眼部还在发育中，眼轴可能还会继续变化，此时进行手术可能效果不稳定且易出现并发症；而超过50岁的人群，可能同时伴有老花眼等其他眼部问题，手术需谨慎评估。

生活方式：术前应避免长时间佩戴隐形眼镜，软性隐形眼镜需停戴1-2周，硬性透气性隐形眼镜（RGP）需停戴3-4周，以让角膜恢复原本的形态，从而使术前检查结果更准确。同时，要保持规律的生活作息，避免熬夜、过度用眼等情况，因为良好的身体状态有助于手术的顺利进行以及术后恢复。

病史情况：有眼部疾病史的患者，如圆锥角膜、严重干眼症、青光眼等患者不适合进行近视眼手术。有全身免疫系统疾病的患者，如类风湿关节炎等，也可能影响手术效果和术后恢复，需提前告知医生详细病史，由医生综合评估是否能进行手术。

2.心理准备：要充分了解近视眼手术的原理、可能的风险和并发症等相关知识，通过与医生充分沟通，消除紧张焦虑情绪，以良好的心态面对手术。

二、术中配合方面

1.眼部操作配合：术中患者需保持头部不动，按照医生的指示注视特定目标，这有助于手术的精准进行。如果患者不能很好地配合，可能会影响手术的准确性和效果。

三、术后护理方面

1.眼部护理

用眼限制：术后短期内要避免过度用眼，例如避免长时间看电视、电脑、手机等。一般术后1周内尽量减少近距离用眼时间，可适当进行一些简单的户外活动，但要避免眼部受到外力碰撞。

眼部清洁：按照医生的指导进行眼部清洁，防止感染。不要用手揉搓眼睛，洗脸、洗头时要避免污水进入眼内。

2.生活方式调整

作息与饮食：保持充足的睡眠，让眼睛得到充分休息。饮食上要多摄入富含维生素A、C、E等对眼睛有益的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，有助于促进眼部组织的修复。

环境要求：术后要避免处于灰尘较多、空气污染严重的环境中，外出时可佩戴太阳镜，以减少光线对眼睛的刺激。

3.定期复查：严格按照医生安排的时间进行定期复查，一般术后1天、1周、1个月、3个月等都需要复查，通过复查可以及时了解眼部恢复情况，如视力恢复、角膜愈合等情况，以便医生根据复查结果调整后续的护理和治疗建议。

总之，要从术前的全面评估准备、术中的良好配合以及术后的科学护理等多方面来做好不做近视眼手术情况下的相关注意事项，以保障眼部健康和良好的视觉状态。