近视50度严不严重

近视50度属轻度近视，不算严重但需重视。其对不同人群视力影响各异，儿童青少年若不控用眼习惯度数易升，成年人偶然出现且用眼合理影响不大但用眼不当也有影响。预防度数加深需儿童青少年保证户外活动、保持正确姿势、控电子产品使用，成年人合理用眼、保持良好用眼环境。特殊人群中儿童要定期查视力、家长助养成好习惯；青少年可考虑专业防控手段；老年人若有其他眼部疾病需定期检查，总之要关注用眼健康防度数加深。

对视力的影响方面

对于儿童青少年群体，50度的近视如果不加以控制，随着用眼负荷的增加，比如长时间近距离用眼（像每天长时间看电视、玩电子游戏、写作业等），度数很可能会逐渐上升。因为儿童青少年的眼睛还处于发育阶段，眼轴可能会随着不良用眼习惯而逐渐变长，从而导致近视度数加深。例如，有研究表明，儿童青少年每天连续近距离用眼超过2小时，近视度数增长的风险会明显增加。

对于成年人，如果是偶然出现的50度近视，且平时用眼比较合理，那么对日常的远距离视力影响不大，比如看远处的路标、黑板等可能还能较好地看清。但如果本身有一些基础的用眼问题，比如原本就存在用眼过度的情况，50度近视也可能会在一定程度上影响视觉体验，比如看远处时可能会稍微有点模糊感。

预防度数加深的措施

儿童青少年：要保证充足的户外活动时间，每天至少2小时的户外活动能有效降低近视的发生和发展风险。在学校要保持正确的读写姿势，做到“一拳一尺一寸”，即胸部离桌子一拳，眼睛离书本一尺，手指离笔尖一寸。同时，要控制电子产品的使用时间，每次使用不超过20分钟，每天累计不超过1小时。

成年人：虽然眼部发育基本定型，但也需要注意合理用眼，避免长时间连续用眼，每隔1小时左右要让眼睛休息5-10分钟，可以看看远处、做眼保健操等。保持良好的用眼环境，光线要充足且均匀，避免在过暗或过亮的环境下用眼。

特殊人群情况

儿童：50度近视的儿童需要定期进行视力检查，建议每3-6个月检查一次，密切关注度数的变化情况。家长要帮助孩子养成良好的用眼习惯，引导孩子正确使用眼睛，因为儿童的自我控制能力相对较弱，需要家长的监督和引导。

青少年：除了上述的用眼习惯注意事项外，还可以考虑使用一些有效的防控手段，比如角膜塑形镜，它可以在一定程度上延缓近视度数的增长，但需要在专业医生的评估和指导下使用，并且要注意佩戴的卫生等问题。

老年人：一般来说，50度的近视对于老年人的影响相对较小，因为老年人可能本身存在一定程度的老花眼，近视和老花有一定的抵消作用。但如果老年人原本就有其他眼部疾病，如白内障等，50度的近视可能会在一定程度上影响对眼部疾病的观察和判断，所以也需要定期进行眼部检查。

总之，近视50度虽然目前不算严重，但需要关注用眼健康，采取有效的措施防止度数进一步加深。