癌症患者吃什么补品好

癌症患者需补充蛋白质类补品维持机能，鸡蛋牛奶是优质来源，维生素C具抗氧化作用柑橘类水果等可补充，维生素D对钙吸收和骨骼健康重要鱼类蘑菇可提供，硒是抗氧化微量元素海产品大蒜含之但需适量，特殊人群补充补品需考虑，老年者选易消化形式且适量，儿童不建议随意补充，化疗患者有胃肠道反应需先咨询医生选择补品。

一、蛋白质类补品

（一）来源及作用

癌症患者往往机体消耗较大，需要补充蛋白质来维持身体机能。常见的优质蛋白质来源有鸡蛋，每100克鸡蛋含蛋白质约13克左右，鸡蛋中的蛋白质氨基酸组成与人体需要最接近，利用率高；牛奶也是优质蛋白质的良好来源，200毫升牛奶约含蛋白质6-8克，其富含的乳清蛋白等易于被人体吸收。对于接受放化疗的癌症患者，补充充足蛋白质有助于维持肌肉量，增强免疫力，促进身体恢复。

二、维生素类补品

（一）维生素C

1.作用及来源：维生素C具有抗氧化作用，能增强机体免疫力。柑橘类水果如橙子，每100克橙子含维生素C约33毫克，猕猴桃中维生素C含量更高，每100克约含62毫克。癌症患者适当补充维生素C有助于减轻放化疗引起的氧化应激反应，辅助提高身体的抗病能力。

（二）维生素D

1.作用及来源：维生素D对钙的吸收和骨骼健康很重要，同时可能对癌症的发生发展有一定的调节作用。鱼类如三文鱼，每100克三文鱼约含维生素D450国际单位，蘑菇在经过紫外线照射后也含有一定量的维生素D。癌症患者如果存在维生素D缺乏风险，可在医生评估下适当补充，但应通过合理的食物摄入为主。

三、矿物质类补品

（一）硒

1.作用及来源：硒是一种抗氧化微量元素，具有抗癌抑癌的作用。海产品是硒的良好来源，如海参，每100克海参约含硒150微克，大蒜中也含有一定量的硒。硒可以通过参与机体的抗氧化防御系统，保护细胞免受自由基损伤，对癌症患者的康复有一定益处，但需注意硒的补充应适量，过量可能会对身体产生不良影响。

四、注意事项

（一）特殊人群考虑

对于老年癌症患者，其消化吸收功能可能有所下降，在选择补品时应考虑食物的易消化性，如对于蛋白质类补品，可选择蛋白粉等易于消化吸收的形式，但也需注意适量，避免增加胃肠道负担。对于儿童癌症患者，不建议随意补充补品，应主要通过均衡的饮食来满足营养需求，因为儿童的身体代谢和成人不同，盲目补充补品可能会干扰正常的生长发育。对于正在接受化疗的癌症患者，若出现明显的胃肠道反应，如恶心、呕吐等，在选择补品时应先咨询医生，避免加重胃肠道不适。例如，一些口感较刺激的补品可能会引起患者更强烈的恶心反应，此时可能需要选择温和、易消化吸收的补品形式。