尿道是怎么感染的

尿道感染常见途径有上行感染（最常见，女性因尿道短宽等更易发生）、血行感染（少见，免疫力低下者易患）、淋巴道感染（极罕见）；不同人群尿道感染有特点及相关因素，女性经期、性生活后等易感染，男性尿道梗阻、不洁性生活易感染，儿童婴幼儿易因尿道短等感染，老年人因生理变化、基础疾病易感染；预防措施包括保持个人卫生、多饮水、避免不良生活习惯、控制基础疾病。

不同人群尿道感染的特点及相关因素

女性：女性尿道短且直，长度约3-5厘米，尿道口距离肛门较近，一般在1-3厘米左右，这使得肠道中的细菌很容易污染尿道口。尤其是在经期、性生活后等特殊时期，女性尿道感染的风险会增加。经期卫生不良，使用不洁的卫生巾等，会为细菌滋生提供条件；性生活时可能会将外部细菌带入尿道，并且会引起尿道黏膜的轻微损伤，增加感染几率。

男性：男性尿道较长，一般约18厘米，正常情况下尿道内环境相对稳定，但如果存在尿道梗阻，如前列腺增生、尿道结石等情况，尿液排出不畅，尿液在尿道内停留时间延长，有利于细菌繁殖，从而引发尿道感染。此外，男性如果有不洁性生活史，也容易感染性传播病原体导致尿道感染。

儿童：儿童尿道感染相对少见，但婴幼儿尿道短，外口暴露且常被粪便污染，容易发生上行感染。比如，女婴的尿道更容易受到粪便污染，男婴如果存在包皮过长、包茎等情况，包皮下容易积聚污垢，也会增加尿道感染的风险。

老年人：老年人尿道感染的发生率较高，这与老年人的生理变化有关。老年人雌激素水平下降（女性），尿道黏膜萎缩，局部抵抗力降低；男性前列腺增生较为常见，导致排尿不畅，残余尿量增加，尿液中的细菌容易繁殖。同时，老年人常伴有糖尿病等基础疾病，免疫力低下，也容易发生尿道感染。

预防尿道感染的措施

个人卫生：保持尿道口清洁，女性应每日清洗外阴，擦拭方向应从前向后，避免将肛门细菌带到尿道口；男性要注意清洗包皮和龟头。勤换内裤，选择棉质、透气好的内裤。

多饮水：多饮水可以增加尿量，起到冲洗尿道的作用，每天饮水量建议在1500-2000毫升左右，通过增加排尿次数来减少细菌在尿道停留的时间。

避免不良生活习惯：避免长时间憋尿，憋尿会使尿液在膀胱内停留时间过长，有利于细菌繁殖。性生活前后要注意清洗外生殖器，性生活后女性应立即排尿，有助于将尿道内的细菌冲洗出去。

控制基础疾病：对于患有糖尿病等基础疾病的人群，要积极控制血糖，将血糖控制在合理范围内，以提高机体免疫力，降低尿道感染的风险。对于男性前列腺增生患者，应根据病情进行相应的治疗和监测，改善排尿不畅的状况。