戴美瞳头晕、恶心怎么办

出现戴美瞳头晕恶心时，首先立即摘下美瞳，然后清洁眼部并休息，接着分析可能的过敏、缺氧、感染等因素并采取对应措施，若症状未缓解或加重伴其他异常需及时就医评估。

一、立即摘下美瞳

一旦出现戴美瞳头晕、恶心的情况，首先要做的就是尽快摘下美瞳，让眼睛脱离与美瞳的接触，给眼睛一个舒缓恢复的环境。这是因为美瞳直接接触角膜等眼部结构，继续佩戴可能会加重不适症状。

二、清洁眼部并休息

1.清洁眼部：使用干净、无菌的生理盐水等轻柔地清洁眼部，去除可能残留在眼部的美瞳相关物质等。这样可以减少眼部的刺激因素，降低进一步不适的可能性。

2.休息：找一个安静、舒适的环境坐下或躺下休息。让眼睛得到充分的放松，避免继续用眼，比如看手机、电脑等，给眼睛恢复的时间。一般休息15-30分钟左右，观察症状是否有所缓解。

三、分析可能原因及对应措施

1.过敏因素

原因：有些人可能对美瞳的材质、护理液等过敏，佩戴后引发眼部及全身的不适反应，如头晕、恶心。

措施：如果怀疑是过敏，除了上述摘下美瞳等操作外，可使用抗组胺类的眼药水等（但具体药物需在医生指导下使用，且儿童等特殊人群使用需谨慎），同时要避免再次接触可能引起过敏的美瞳及相关护理产品。

2.缺氧因素

原因：美瞳会在一定程度上影响角膜的正常氧气摄取，如果佩戴时间过长或者美瞳透氧性不佳，就会导致角膜缺氧，进而可能引起头晕、恶心等不适。

措施：选择透氧性好的美瞳产品，并且控制佩戴时间，一般建议每天佩戴不超过8小时。对于儿童等特殊人群，由于眼部发育尚未完全，更要严格控制美瞳的佩戴时间和选择合适透氧性的产品，避免因缺氧等问题引发不适。

3.眼部感染因素

原因：佩戴美瞳过程中如果卫生操作不当，容易引发眼部感染，眼部感染可能会引起身体的应激反应，导致头晕、恶心等症状。

措施：如果怀疑有眼部感染，应及时就医，医生会根据感染的具体情况进行相应处理。同时要注意保持眼部卫生，在佩戴美瞳前后要严格洗手，使用正规的护理产品。儿童等特殊人群如果出现眼部感染相关不适，更要及时就医，因为儿童眼部感染可能影响视力发育等重要问题。

四、及时就医评估

如果经过上述处理后，头晕、恶心等症状仍没有缓解甚至加重，或者伴有眼部疼痛、视力下降等其他异常情况，应及时前往眼科等相关科室就医，进行详细的眼部检查等，以明确具体病因，并采取针对性的治疗措施。例如，医生可能会通过眼部检查来判断是否存在角膜损伤、感染等情况，然后给予相应的治疗方案。