利尿消肿的中草药都有什么

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核味甘淡性平归心肺脾肾经利水渗湿可用于脾虚湿盛水肿等症阴虚无湿热虚寒滑精气虚下陷者慎用孕妇需谨慎；泽泻为泽泻科植物泽泻的干燥块茎味甘淡性寒归肾膀胱经利水渗湿泄热常用于水肿胀满等症肾虚精滑者忌服老年人用需关注肾功能；薏苡仁为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁味甘淡性凉归脾胃肺经利水渗湿健脾除痹虚寒体质者不宜过量食用孕妇谨慎；冬瓜皮为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮味甘性凉归脾小肠经清热利水消肿一般人群可食脾胃虚寒者少量食用；玉米须为禾本科植物玉蜀黍的干燥花柱和柱头味甘性平归膀胱肝胆经利尿消肿平肝利胆低血压者注意监测血压。

一、茯苓

茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经。其利水渗湿作用显著，现代药理学研究显示，茯苓中的茯苓素等成分能调节机体水盐代谢，促进尿液排出，从而达到消肿效果，可用于脾虚湿盛引起的水肿、痰饮等病症，如脾虚导致水湿内停出现的肢体浮肿、小便不利等情况。需注意，阴虚而无湿热、虚寒滑精、气虚下陷者慎用，孕妇使用也需谨慎，应在医师指导下权衡利弊。

二、泽泻

泽泻为泽泻科植物泽泻的干燥块茎，味甘、淡，性寒，归肾、膀胱经。泽泻具有利水渗湿、泄热的功效，其主要利尿成分泽泻醇等能增加尿量，促进体内多余水分排出，减轻水肿症状，常用于水肿胀满、小便不利等病症。但肾虚精滑者忌服，老年人使用时需关注肾功能情况，避免长期大量单用泽泻，以防对肾脏功能产生不良影响。

三、薏苡仁

薏苡仁为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁，味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺经。薏苡仁能利水渗湿，健脾除痹，其中的有效成分可促进新陈代谢，帮助排出体内多余水分，改善水肿状况，适用于水肿、脚气浮肿等病症。不过，薏苡仁性凉，虚寒体质者不宜过量食用，孕妇也需谨慎使用，防止寒凝影响胎儿。

四、冬瓜皮

冬瓜皮为葫芦科植物冬瓜的干燥外层果皮，味甘，性凉，归脾、小肠经。冬瓜皮有清热利水消肿之效，临床观察发现其对水肿胀满等有一定改善作用，可通过促进尿液排泄来减轻水肿。一般人群均可食用，但脾胃虚寒者应少量食用，避免加重虚寒症状。

五、玉米须

玉米须为禾本科植物玉蜀黍的干燥花柱和柱头，味甘，性平，归膀胱、肝、胆经。玉米须有利尿消肿、平肝利胆的作用，现代药理研究证实其能增加氯化物排出量，具有利尿功效，可用于水肿尿少等病症。但低血压者使用时需注意监测血压变化，避免因过度利尿导致血压过低。