女人手麻的5个征兆

女性手麻可由多种原因引发，颈椎病致颈椎退变压迫神经根出现单侧或双侧上肢放射性麻木伴颈部僵硬疼痛等；腕管综合征常见于经常用手劳作者，因正中神经在腕管受压致拇指等部位麻木且夜间等加重；脑供血不足会致手麻并伴随头晕头痛等症状；有糖尿病病史者手麻可能是糖尿病周围神经病变，呈对称性伴糖尿病典型症状；胸廓出口综合征因胸廓出口处神经血管受压，手麻与上肢活动姿势相关且伴肩部颈部不适等。

一、颈椎病引发的手麻征兆

颈椎病是导致女性手麻的常见原因之一。当颈椎发生退变，如椎间盘突出、骨质增生等情况时，会压迫神经根，从而引起上肢神经支配区域的手麻。此类手麻多为单侧或双侧上肢放射性麻木，常伴有颈部僵硬、疼痛，颈部活动时手麻症状可能加重，且可能伴随上肢无力等表现。这与女性长期伏案工作、不良坐姿等导致颈椎负荷增加有关，颈椎的慢性劳损会加速退变进程。

二、腕管综合征导致的手麻征兆

腕管综合征多见于经常用手劳作的女性，如长期打字、手工编织等人群。其发病机制是正中神经在腕管内受到压迫，引发手部麻木、刺痛，尤以拇指、食指、中指部位明显，夜间手麻症状常加重，甚至可麻醒。患者在从事手部精细活动时，手麻症状会更显著，这是因为腕管内空间狭窄，手部频繁活动使神经受压加剧。

三、脑供血不足引起的手麻征兆

脑供血不足也可能导致女性手麻，多因脑部血管粥样硬化、痉挛等原因，使脑部血液供应不足，影响神经功能。手麻常伴随头晕、头痛、视物模糊等症状，若脑供血不足持续存在，还可能出现记忆力减退等情况。女性因内分泌变化、高血压等因素易诱发脑供血不足，尤其是中老年人更需警惕。

四、糖尿病周围神经病变导致的手麻征兆

有糖尿病病史的女性需留意手麻是否由糖尿病周围神经病变引起。长期高血糖会损伤周围神经，导致手麻呈对称性，出现手套或袜套样感觉异常，还可能伴有手部蚁走感、刺痛等。患者除手麻外，常伴有多饮、多食、多尿及体重减轻等糖尿病典型症状，血糖控制不佳会加重神经损伤。

五、胸廓出口综合征所致的手麻征兆

胸廓出口综合征是由于胸廓出口处神经血管受压引发的手麻。女性可能因肩部、颈部肌肉紧张等原因，导致胸廓出口处结构异常，压迫臂丛神经，引起手麻。手麻症状与上肢活动姿势相关，如上肢外展、上举时手麻可能加重，还可能伴有肩部疼痛、颈部不适等表现，长期不良姿势会增加发病风险。