后背发麻发紧怎么回事

后背发麻发紧可能由多种原因引起，包括肌肉劳损（长期不良姿势致中青年人易出现）、颈椎病（各年龄人群因不同情况有患病风险）、脊柱病变（如强直性脊柱炎等）、神经系统疾病（如糖尿病并发周围神经病变）、内脏疾病牵涉痛（如心肌梗死、胆囊炎等），出现该症状需调整姿势，持续不缓解或伴严重症状要及时就医检查，特殊人群如孕妇、儿童出现也需重视排查原因。

一、肌肉劳损

长期保持不良姿势，如久坐、弯腰驼背等，会使后背肌肉处于紧张状态，时间久了易发生肌肉劳损，出现发麻发紧感。尤其对于长期伏案工作的人群，背部肌肉持续收缩，代谢产物堆积，刺激神经就会导致这种不适。年龄方面，中青年人由于工作生活中不良姿势更常见，相对更容易出现肌肉劳损引发后背发麻发紧。

二、颈椎病

颈椎病变可能压迫神经，当颈椎间盘突出等问题累及支配后背的神经时，会引起后背发麻发紧。不同年龄人群都可能患颈椎病，长期低头看手机、电脑的年轻人，随着年龄增长颈椎退变的中老年人都有患病风险。比如年轻人长时间低头玩电子产品，颈椎生理曲度改变，增加颈椎间盘压力，易诱发颈椎病导致后背不适。

三、脊柱病变

如强直性脊柱炎，多见于青少年和中年男性，是一种自身免疫性疾病，会累及脊柱及周围组织，出现后背发麻发紧、疼痛等症状，病情进展可能导致脊柱僵硬畸形。退行性脊柱侧凸等脊柱结构改变也可能因对周围组织的牵拉等引发后背发麻发紧。

四、神经系统疾病

某些神经系统疾病也可能影响后背感觉，如外周神经炎等。糖尿病患者如果血糖控制不佳，可能并发周围神经病变，也会出现包括后背发麻发紧在内的肢体感觉异常。

五、内脏疾病牵涉痛

一些内脏疾病可引起后背牵涉痛，如心肌梗死有时会表现为后背放射性疼痛、发麻发紧；胆囊炎、胆结石发作时也可能出现右肩背部牵涉痛、发麻发紧等。

如果出现后背发麻发紧情况，首先要注意调整姿势，避免长时间保持同一不良姿势。若症状持续不缓解或伴有其他严重症状（如胸痛、肢体无力等），应及时就医，进行相关检查，如颈椎和脊柱影像学检查、神经系统检查、内脏相关检查等，以明确病因并采取相应治疗措施。对于特殊人群，如孕妇后背发麻发紧需考虑是否与孕期身体变化有关，应谨慎评估检查和治疗方式；儿童出现后背发麻发紧则要排查是否有先天脊柱发育等问题，及时就医明确原因。