怎样抽脂减肥

术前需通过全面体检及实验室检查评估身体状况筛选适合人群，手术方式有传统负压抽脂、超声抽脂、激光辅助抽脂，术后要护理伤口、逐步增加活动量并长时间穿戴塑形衣，青少年、孕期哺乳期及基础疾病人群有相应不适宜抽脂的情况。

一、术前评估

1.身体状况评估：需通过全面体检及实验室检查，包括心肺功能、凝血功能等评估，一般BMI（身体质量指数）维持在18.5~30间较适宜，BMI过高易致抽脂区域过大、恢复延长，过低可能存营养不良影响手术安全。例如BMI＞30时，手术风险显著升高。

2.适合人群筛选：成年且身体健康、局部脂肪堆积经饮食与运动难改善者可考虑，而孕妇、严重心脑血管疾病患者、凝血功能障碍者等不适合，因手术可能加重基础疾病或引发出血等严重并发症。

二、手术方式

1.传统负压抽脂：借负压吸引装置吸出局部多余脂肪，适用于脂肪堆积较多部位，但术后有皮肤不平整风险。

2.超声抽脂：利用超声波能量破碎脂肪后吸出，相对传统负压抽脂对组织损伤小，可更均匀去脂，但手术时间较长。

3.激光辅助抽脂：借助激光能量溶解脂肪并刺激胶原蛋白收缩，利于术后皮肤紧致，适用于轻度皮肤松弛伴脂肪堆积者，然费用较高。

三、术后护理

1.伤口护理：术后需保持抽脂部位伤口清洁干燥，按时换药，避免感染，一般术后1周左右拆线。

2.恢复活动：术后早期避免剧烈运动，可逐步增加活动量，助血液循环与恢复，需遵医嘱，防过度活动致伤口裂开或出血。

3.穿戴塑形衣：术后需长时间穿戴塑形衣，一般建议3~6个月，助塑形、减轻肿胀，促皮肤贴合脂肪层，减少皮肤松弛。

四、特殊人群提示

1.青少年：身体尚处发育阶段，抽脂可影响正常生长发育，18岁以下青少年不建议行抽脂减肥，应优先通过健康生活方式控体重。

2.女性孕期及哺乳期：孕期身体特殊，抽脂可影响胎儿发育；哺乳期抽脂可影响乳汁分泌与质量，此两时期均不适宜抽脂。

3.基础疾病人群：糖尿病患者需血糖稳定经医生评估后再考虑；高血压患者需将血压控至合理范围，以降低手术中心血管意外风险。