颧骨高如何改善

面部改善方式分为非手术和手术，非手术可通过化妆修饰利用修容提亮产品光影技巧调整轮廓，或通过发型调整转移对颧骨的注意力，手术则是颧骨降低术，医生依情况截骨等改变颧骨高度，术前需全面评估制定方案，术后要遵护理建议，手术有风险且未成年人一般不建议。

一、非手术改善方式

（一）化妆修饰

通过光影技巧调整视觉效果是常见方法。利用修容产品，在颧骨下方及两侧使用暗影粉，营造阴影感，使颧骨视觉上降低；同时在颧骨上方使用亮色提亮产品，形成对比，从而优化面部轮廓。例如，选择合适色度的暗影从太阳穴向下延伸至颧骨下方，用提亮产品点涂在颧骨最高点，借助光线折射原理让颧骨外观更柔和。需根据自身肤色和面部基础选择合适的修容提亮产品，且化妆技巧需通过练习熟练掌握。

（二）发型调整

合适的发型可转移对颧骨的注意力。例如，选择侧边分的中长卷发，头发自然垂落于脸颊两侧，能在一定程度上遮挡颧骨部位，使面部视觉焦点分散；或者选择高马尾、蓬松的丸子头等发型，通过头发的蓬松感和位置调整来弱化颧骨高的视觉效果。不同脸型和颧骨形态适合的发型不同，可根据自身实际情况尝试不同发型找到合适款式。

二、手术改善方式

（一）颧骨降低术

这是通过外科手术改变颧骨形态的方法。医生会根据患者颧骨的具体情况进行截骨、移动骨块等操作，从而降低颧骨的高度。该手术需要由经验丰富的整形外科医生进行操作，术前需进行全面的面部评估，包括颧骨的结构、面部整体比例等，以制定个性化的手术方案。术后需要严格遵循医生的术后护理建议，包括伤口护理、恢复期间的饮食和活动限制等，以确保手术效果和恢复顺利。但手术存在一定风险，如感染、出血、面部神经损伤等，因此必须在专业医疗机构由合格医生操作，并充分了解手术风险后谨慎选择。需要注意的是，未成年人由于面部骨骼尚未完全发育成熟，一般不建议进行此类手术。