眼睛带美瞳起红血丝怎么办

眼睛出现红血丝等不适因戴美瞳引起，需停止佩戴，清洁眼部，保证充足休息，冷敷缓解，持续不缓解等及时就医，恢复后再戴要遵护理要求及控制时间等。

一、停止佩戴美瞳

美瞳属于角膜接触镜，长时间佩戴会影响角膜正常的氧气供应，导致眼睛出现红血丝等不适。应立即停止佩戴美瞳，让眼睛有机会休息和恢复。

二、清洁眼部

可以用干净的生理盐水或凉白开轻柔地冲洗眼睛，去除可能残留的美瞳护理液或其他异物，但要注意冲洗时避免水流过于湍急刺激眼睛。对于儿童等特殊人群，家长要协助操作，动作务必轻柔，防止造成眼部损伤。

三、保证充足休息

让眼睛得到充分的休息，避免长时间用眼，如长时间看手机、电脑等。儿童正处于视觉发育阶段，更需要保证充足的睡眠和合理的用眼时间，一般学龄前儿童每天需要12-14小时的睡眠时间，学龄儿童也需要9-12小时，充足的休息有助于眼睛恢复。

四、冷敷缓解

用干净的毛巾蘸取凉水或冰水进行冷敷，每次冷敷15-20分钟，每天可进行3-4次。冷敷可以收缩血管，减轻眼睛的充血症状。不过儿童皮肤较为娇嫩，冷敷时要注意控制好温度和时间，避免冻伤。

五、就医检查

如果红血丝情况持续不缓解甚至加重，或者伴有眼睛疼痛、视力下降等其他不适症状，应及时就医。医生会进行详细的眼部检查，如裂隙灯检查等，以确定眼睛是否受到了更严重的损伤，如角膜炎症等。对于不同年龄的人群，就医的注意事项不同，儿童就医时家长要准确告知医生孩子佩戴美瞳的时长、眼部不适的具体表现等情况。

六、避免再次不当佩戴

在眼睛完全恢复后，如果要再次佩戴美瞳，要严格按照美瞳的护理要求进行清洁、护理，选择质量合格的美瞳产品，并且控制佩戴时间，连续佩戴时间不宜过长，一般每天不超过8小时，同时定期更换美瞳镜片等，以减少对眼睛的刺激。