左右卵巢多大

成年女性卵巢大小有个体差异，长径约2.5-5.0厘米等，育龄期相对稳定，青春期前小、绝经后萎缩变小；正常成年男性无卵巢；长期不良生活方式影响卵巢，多囊卵巢综合征等疾病致卵巢异常，应保持良好生活方式，特殊病史者遵医嘱管理调理。

一、成年女性卵巢大小

成年女性卵巢的大小存在个体差异，但一般来说，其长径约2.5~5.0厘米，宽径约1.5~3.0厘米，厚径约0.6~1.5厘米，体积约为5~8立方厘米。卵巢的大小会随着月经周期等发生一定变化，在育龄期相对较为稳定，而绝经后卵巢会逐渐萎缩变小。

二、成年男性卵巢情况

正常成年男性没有卵巢，不存在卵巢大小的相关情况。

三、不同年龄阶段女性卵巢大小特点

（一）青春期前

青春期前女性卵巢尚未发育成熟，体积较小，长径多在1厘米左右，质地较软，结构也相对简单。

（二）育龄期

育龄期女性卵巢处于功能活跃阶段，大小如前所述，约长2.5~5.0厘米等，此时卵巢会周期性地发生卵泡发育、排卵等变化，以维持正常的生殖功能。

（三）绝经后

绝经后女性卵巢功能衰退，卵巢逐渐萎缩，体积明显变小，长径可能会缩小至1厘米以下，质地变硬，结构也会发生相应改变。

四、生活方式对卵巢大小的影响及相关注意事项

长期不良生活方式可能会影响卵巢功能及形态。例如，长期熬夜、过度节食、精神压力过大等可能会导致内分泌紊乱，进而影响卵巢的正常生理状态。建议保持规律的作息、均衡的饮食、适度的运动以及良好的心态，以维持卵巢的正常大小和功能。对于有特殊病史的女性，如患有多囊卵巢综合征等疾病的女性，其卵巢可能会出现体积增大、卵泡发育异常等情况，需要及时就医进行相关检查和治疗，并且在日常生活中要遵循医生的建议进行管理和调理。