4个月宝宝会哪些动作

4个月宝宝在大运动方面部分能较好抬头、部分开始尝试翻身；精细动作上手的抓握从无意识向有意识转变；视觉追踪能力增强；社交行为上对周围人有明显反应，且存在个体差异，若发育明显落后需及时就医，家长可提供适宜环境刺激促进发展但要注意玩具安全。

1.抬头：4个月的宝宝大多已经能够较好地抬头。宝宝俯卧时，能抬起头部和胸部，头可以抬离床面45°-90°左右。这是因为宝宝颈部的肌肉经过一定时间的发育，有了一定的力量来支撑头部。例如，在正常的生长发育过程中，多数宝宝在这个月龄能达到这样的抬头能力，如果宝宝抬头情况明显落后，可能需要考虑是否存在发育方面的问题，比如神经系统发育异常等情况，这时候需要及时就医评估。

2.翻身：部分4个月的宝宝可能开始尝试翻身动作，有的宝宝能从仰卧位翻到侧卧位。这是宝宝身体协调性和肌肉力量发展的体现，宝宝的肩部、背部等肌肉群逐渐有了足够的力量来完成翻身这个动作。但不是所有宝宝在4个月时都能翻身，有的宝宝可能稍晚一些才会开始尝试翻身，这也是正常的个体差异，只要在合理的时间范围内逐渐掌握翻身技能即可。如果到了5-6个月还完全不会翻身，就需要进一步检查是否存在运动发育迟缓等问题。

精细动作方面

1.手的抓握：4个月的宝宝手的抓握能力有所发展，能够有意识地去抓握眼前的物品。比如可以握住大人的手指，或者抓住自己的小脚丫等。此时宝宝的抓握开始从无意识的抓握向有意识的抓握转变，手部的神经肌肉控制能力在逐渐增强。如果宝宝在这个月龄抓握物品的能力很差，比如很难握住较小的物体，可能需要考虑是否存在精细动作发育迟缓的情况，这可能与宝宝早期的感官刺激不足等因素有关，家长可以通过给宝宝提供一些适合抓握的玩具等方式来促进其精细动作的发展。

其他方面

1.视觉追踪：4个月的宝宝视觉追踪能力进一步增强，能够较好地追踪移动的物体。当有色彩鲜艳的物体在宝宝视野范围内移动时，宝宝的眼睛会紧紧跟随物体移动。这是因为宝宝的视觉系统在不断发育成熟，能够更好地感知周围的视觉刺激。如果宝宝视觉追踪能力明显落后，可能提示眼部或者脑部视觉相关区域的发育存在问题，需要及时进行眼科和神经科的相关检查。

2.社交行为：4个月的宝宝开始对周围的人有更明显的反应，会对家人的逗引做出回应，比如微笑等。这是宝宝社交情感发育的表现，宝宝通过与家人的互动来促进自身心理和社会行为的发展。如果宝宝在这个月龄对周围人的逗引没有明显反应，可能需要考虑是否存在社交情感发育方面的异常情况，家长要多与宝宝进行互动交流，为宝宝创造良好的社交环境。

温馨提示：每个宝宝的发育速度存在个体差异，有的宝宝可能在大运动、精细动作等方面稍微早一些或者晚一些达到相应水平。如果发现宝宝与大多数同龄宝宝相比，在动作发育等方面明显落后很多，一定要及时带宝宝到医院儿科就诊，由专业医生进行全面评估，以排除潜在的健康问题。同时，在宝宝的发育过程中，家长可以通过提供适宜的环境刺激来促进宝宝各项能力的发展，比如为宝宝准备不同颜色、形状的玩具来刺激视觉和触觉等，但要注意确保玩具的安全性，避免宝宝误食小零件等情况发生。