四个月宝宝体温多少度算正常

四个月宝宝正常腋下体温在36.0℃-37.2℃，环境因素（室内温度、穿衣盖被）、自身因素（活动、进食）会影响体温，低热可先采取适当措施观察，中热及高热需物理降温并及时就医，有病史等特殊情况要更敏感，注意观察其他表现。

一、四个月宝宝正常体温范围

四个月宝宝正常体温一般采用腋下测温法，正常范围通常在36.0℃~37.2℃之间。这是因为婴儿的体温调节中枢尚未发育完善，体温会受到多种因素影响，但在这个范围内一般认为是正常的生理状态。

二、影响四个月宝宝体温的因素

1.环境因素

室内温度：如果室内温度过高，比如超过25℃，宝宝的体温可能会轻度升高，可达到37.3℃左右，但一般不会超过37.5℃。这是因为宝宝自身散热功能相对较弱，环境热量传入体内会使体温上升；而如果室内温度过低，低于20℃，宝宝的体温可能会偏低，但通常也不会低于35.5℃，不过过低的环境温度可能会影响宝宝的舒适状态，还可能导致宝宝机体代谢变化进而影响体温。

穿衣盖被：给宝宝穿得过多或盖得过厚，会影响宝宝的散热，导致体温升高，可能会高于37.2℃；而穿得过少或盖得过少，则不利于宝宝保持体温，可能使体温偏低。

2.自身因素

活动：宝宝在哭闹、剧烈活动后，身体产热增加，体温会暂时升高，可能会达到37.2℃以上，但一般不会超过37.5℃，休息一段时间后通常会恢复到正常范围。

进食：宝宝进食后，胃肠道消化食物会产生一定的热量，也可能使体温略有升高，一般升高幅度较小，不超过0.3℃~0.5℃。

三、体温异常的判断及处理原则

1.低热

当宝宝腋下体温在37.3℃~38.0℃之间时，属于低热。首先要考虑可能是上述非疾病因素引起。可以先采取适当降低环境温度、减少宝宝衣物和盖被等措施，然后间隔一段时间再次测量体温。如果体温逐渐下降并恢复到正常范围，一般不需要特殊处理。但如果宝宝伴有精神状态稍差，比如稍微烦躁不安等情况，也需要密切观察。

2.中热及高热

当宝宝腋下体温达到38.1℃~39.0℃为中热，超过39.0℃为高热。此时需要引起重视，首先要保持环境通风凉爽，解开宝宝衣物，进行物理降温，比如用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，帮助散热。同时要及时带宝宝就医，因为持续的中热或高热可能提示宝宝有感染等疾病情况，需要医生进一步检查明确病因并进行相应处理。需要注意的是，四个月宝宝年龄较小，一般不轻易使用药物降温，尤其是复方制剂等，应优先采取物理降温等非药物干预措施，且要避免使用不适合低龄儿童的降温方法。

四、特殊情况温馨提示

对于四个月宝宝，由于其身体各方面机能尚不完善，在关注体温时要特别细心。如果宝宝有病史，比如曾经有过发热惊厥史等，那么对于体温的变化要更加敏感。当宝宝体温出现异常时，除了按照上述原则处理外，要及时与之前的主治医生沟通情况，以便更好地判断宝宝的健康状况。同时，要注意观察宝宝除体温外的其他表现，如精神反应、饮食情况、有无咳嗽、呕吐、腹泻等伴随症状，这些对于综合判断宝宝的病情非常重要。