十岁来月经是不是早

十岁来月经属性早熟范畴，正常初潮在12-14岁，其与遗传、环境、营养过剩致肥胖等因素有关，会影响身高、心理及内分泌系统，发现后应及时带孩子就医检查，查性激素、骨龄、B超等，医生据结果制定方案，若为疾病致需治原发病，单纯性可用药抑制，同时调整孩子饮食、鼓励运动并给予心理关怀。

一、性早熟的判断及相关因素

1.判断标准

女孩在8岁前出现第二性征发育（如乳房发育、阴毛腋毛出现等）或10岁前月经来潮可诊断为性早熟。十岁来月经已经超出了正常初潮年龄范围较多，属于较早的情况。

性早熟的发生与多种因素有关，包括遗传因素，如果家族中有性早熟的遗传倾向，孩子发生性早熟的风险可能增加；环境因素也很重要，比如过多接触含有雌激素的物质，像某些含有激素的保健品、化妆品，或者食用过多反季节的蔬菜水果等可能含有过量激素的食物；还有营养过剩导致的肥胖，肥胖可能会影响内分泌系统，促使性早熟的发生。

2.对孩子健康的影响

身高方面：性早熟会使孩子的骨骼生长加速，骨骺过早闭合，虽然初期可能会出现身高增长较快的情况，但最终身高往往会低于正常预期。因为骨骺过早闭合，生长时间缩短，导致成年身高较矮。

心理方面：十岁的孩子生理上出现月经来潮等第二性征变化，但心理发育往往还未成熟，可能会因为自身与同龄人不同而产生心理压力，出现自卑、焦虑等心理问题。

内分泌系统：性早熟可能会干扰正常的内分泌调节机制，长期的内分泌紊乱可能会对孩子的生殖系统发育以及其他内分泌相关器官的功能产生不良影响，增加未来患一些内分泌相关疾病的风险。

二、发现十岁孩子来月经后的应对措施

1.及时就医检查

家长应尽快带孩子到儿科或内分泌科就诊，进行相关检查，如性激素水平测定、骨龄测定、B超检查（了解子宫、卵巢等生殖器官发育情况）等。通过这些检查可以明确孩子性早熟的原因以及病情的严重程度。

医生会根据检查结果制定相应的治疗方案，如果是由疾病因素引起的性早熟，如颅内肿瘤等，需要针对原发病进行治疗；如果是单纯性的性早熟，可能会使用药物来抑制过早的性发育，延缓骨骺闭合，改善最终身高。

2.生活方式调整

饮食方面：要注意控制孩子的饮食，避免孩子食用高热量、高脂肪以及含有过多激素的食物，如反季节的蔬菜水果、油炸食品、含有激素的保健品等。多给孩子吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮等健康食品，保证营养均衡但不过剩。

运动方面：鼓励孩子进行适当的运动，运动可以促进孩子的生长发育，同时有助于控制体重，避免肥胖加重性早熟的情况。运动项目可以选择跳绳、跑步、游泳等有氧运动，每天保证一定的运动时间，如30分钟以上。

心理关怀：家长要关注孩子的心理状态，给予孩子足够的心理支持和安慰，让孩子正确认识自身的生理变化，帮助孩子树立积极乐观的心态，缓解孩子因为性早熟带来的心理压力。

十岁来月经属于性早熟情况，需要引起家长的重视，及时带孩子就医检查并采取相应的干预措施，从饮食、运动和心理等多方面进行综合管理，以保障孩子的身心健康。