避孕措施有哪些方法

常见避孕方式包括宫内节育器（高效长效，放置可能有轻微不适等，严重子宫畸形等不宜放置）、甾体激素避孕药（分口服等类型，复方短效需规律服用有调节月经等特点及类早孕反应等副作用，肝肾功能不全者一般不建议用）、屏障避孕法（男用避孕套使用便捷可避孕防性病，对乳胶过敏者不可用；女用避孕套相对复杂适合特殊人群）、自然避孕法（安全期等因排卵不固定避孕失败率高，基础体温监测等可靠性差）、绝育术（男性输精管绝育术简单安全术后可能有阴囊血肿，女性输卵管绝育术有不同方式术后可能感染等），哺乳期女性可选宫内节育器或男用避孕套，围绝经期女性选避孕方法需考虑激素变化，严重肝肾功能损害女性可选择屏障避孕法等

一、宫内节育器

宫内节育器是常见长效避孕方式，通过在子宫内放置异物改变宫腔内环境以阻碍受精卵着床。其具有高效、长效特点，一次放置可避孕多年。但放置时可能有轻微不适，部分使用者会出现月经紊乱等情况。存在严重子宫畸形、急性盆腔炎等状况的女性不宜放置。

二、甾体激素避孕药

分为口服、注射及植入等类型。口服避孕药包含复方短效和长效口服避孕药，复方短效需规律服用，避孕有效率高且能调节月经周期，但可能引发类早孕反应、体重变化等；注射避孕药通过肌肉注射激素避孕，作用时间较长；植入避孕药是将含激素装置植入皮下持续释药避孕，不过可能出现不规则阴道出血等副作用。肝肾功能不全者一般不建议使用甾体激素避孕药。

三、屏障避孕法

1.男用避孕套：使用便捷，不仅能避孕还可预防性传播疾病，正确使用时避孕有效率较高，但对乳胶过敏者不可使用。

2.女用避孕套：相对使用稍复杂，也能避孕及预防性病传播，原理与男用避孕套类似，适合对男用避孕套过敏或有特殊需求的人群。

四、自然避孕法

1.安全期避孕：依据女性月经周期推算安全期避孕，但女性月经周期易受多种因素影响，排卵时间不固定，导致避孕失败率较高。

2.基础体温监测法和宫颈黏液观察法：需女性准确记录自身生理指标判断排卵情况，可靠性相对较差，一般不单独作为可靠避孕方式。

五、绝育术

1.男性输精管绝育术：为永久性避孕方法，通过阻断精子输出避孕，相对简单安全，但术后恢复期间可能出现阴囊血肿等情况。

2.女性输卵管绝育术：有开腹、腹腔镜等不同方式，通过阻断卵子与精子相遇避孕，已完成生育且无再生育需求的夫妇可考虑，但术后可能出现感染、盆腔粘连等问题。

特殊人群方面，哺乳期女性可选择宫内节育器或男用避孕套，使用甾体激素避孕药可能影响乳汁分泌及婴儿健康；围绝经期女性选择避孕方法需考虑激素变化，宫内节育器可作选择但需评估子宫情况；严重肝肾功能损害女性不适合甾体激素避孕药，可选择屏障避孕法等。