宝宝发烧38度晚上睡着了怎么办

宝宝发烧时需从多方面护理，调节室内温度至22-25℃，给宝宝穿轻薄透气衣物、盖合适被褥；间隔1-2小时用规范方法测体温；用32-34℃温水擦身或贴退热贴物理降温；保证水分摄入；若体温超38.5℃或有异常表现及时送医，新生儿和有基础疾病宝宝更需密切关注与谨慎护理。

一、环境调节

1.室内温度：将室内温度调节至22~25℃左右，营造舒适的睡眠环境，利于宝宝身体散热，可使用空调等设备，但要注意避免直吹宝宝。因为适宜的室温有助于宝宝维持正常体温状态，过高或过低的室温可能影响宝宝散热或导致不适。

2.衣物被褥：给宝宝穿着轻薄、透气的棉质衣物，被褥不要过厚。宝宝发烧时，过多的衣物和被褥会阻碍散热，加重发热不适。棉质衣物吸汗性好，能让宝宝感觉舒适。

二、监测体温

1.频率：可以间隔1-2小时用体温计测量宝宝体温，了解体温变化情况。因为持续监测体温能及时掌握宝宝体温走势，若体温有异常变化能及时采取进一步措施。

2.方法：常用的有腋下测温法等，操作时要注意规范，确保测量结果准确。例如腋下测温法是将体温计水银端放在宝宝腋窝深处，夹紧体温计，5-10分钟后取出读数。

三、物理降温辅助

1.湿毛巾擦拭：用32~34℃的温水浸湿毛巾，擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10分钟左右。通过水分蒸发带走热量起到降温作用。因为这些部位血管丰富，擦拭后利于散热。

2.退热贴：在宝宝额头贴上退热贴，退热贴中的凝胶成分能通过凝胶内水分汽化将热量带走，起到辅助降温的作用。

四、保证水分摄入

1.原因：宝宝发烧时身体水分流失较快，要保证宝宝摄入足够的水分，可适当给宝宝喂些温开水。水分摄入充足有助于维持身体代谢，防止因发热导致脱水。

2.方式：可以用小勺少量多次喂给宝宝，若宝宝不愿意喝普通温开水，也可以尝试喂些稀释的果汁等，但要注意不能过甜，以免引起宝宝胃肠道不适。

五、特殊情况处理

1.持续观察：如果宝宝体温持续上升超过38.5℃，或者出现精神萎靡、嗜睡、抽搐等异常情况，要及时送往医院就诊。因为宝宝年龄小，病情变化可能较快，当出现这些异常表现时可能提示病情较重，需要专业医疗人员进行处理。

2.特殊人群提示：对于新生儿宝宝（出生28天以内），由于其体温调节中枢发育不完善，对发热的耐受能力较差，一旦发现宝宝体温38度，更要密切观察，因为新生儿病情变化隐匿，可能很快出现病情加重的情况，若有异常需立即就医。而对于有基础疾病的宝宝，如先天性心脏病等，发烧时身体负担加重，要更加谨慎护理，及时监测体温和宝宝的一般状况，必要时尽快就医。