怎样防止蚊子叮咬

为防蚊可采取物理防护、环境管理及使用驱蚊产品等措施。物理防护包括用蚊帐、穿防护衣物、装纱窗纱门；环境管理要清理积水、保持环境整洁；驱蚊产品有蚊香、驱蚊液、驱蚊手环等，使用时各有注意事项。

一、物理防护措施

（一）使用蚊帐

对于儿童等人群，使用蚊帐是有效的防蚊方法。婴儿床等可以配备细密纱网的蚊帐，能在睡眠时为其营造无蚊环境。蚊帐的纱网孔径要小到蚊子无法穿过，这样能最大程度阻挡蚊子接触人体。

（二）穿戴防护衣物

穿着长袖长裤的衣物，选择浅色的衣物，因为蚊子相对更偏爱深色。例如在户外活动时，成年人可以穿着宽松的长袖衬衫和长裤，儿童也应穿着合适的长袖衣裤来减少皮肤暴露。此外，还可以选择经过特殊处理具有驱蚊功能的衣物，这类衣物通过在纤维中添加驱蚊成分，能长时间发挥驱蚊作用。

（三）安装纱窗纱门

家庭居住环境中安装细密的纱窗和纱门是防止蚊子进入室内的重要措施。纱窗和纱门的网眼要足够小，能阻挡蚊子进入室内空间。对于有婴幼儿的家庭，要确保纱窗纱门安装牢固，没有缝隙让蚊子钻入。

二、环境管理措施

（一）清理积水

蚊子的繁殖离不开水，要定期清理家中及周围环境中的积水。像花盆托盘、水桶、轮胎积水等都要及时清理。对于一些无法清理的积水，如树洞等，可以投放杀虫剂来杀灭蚊子幼虫。例如，在小区环境中，物业要定期检查并清理公共区域的积水，避免蚊子在这些地方繁殖。

（二）保持环境整洁

保持居住环境的整洁，减少杂物堆积，因为杂物堆积容易形成隐蔽的积水点，也为蚊子提供了栖息场所。定期打扫房间，保持室内干燥通风，不利于蚊子生存。

三、驱蚊产品使用

（一）蚊香

蚊香是常见的驱蚊产品，但对于儿童等特殊人群要谨慎使用。蚊香要放置在远离易燃物和儿童接触不到的地方。电蚊香相对传统蚊香更安全，它通过加热释放驱蚊成分，使用时要按照产品说明正确放置。

（二）驱蚊液

驱蚊液含有避蚊胺等驱蚊成分，使用时要注意按照产品说明稀释和涂抹。对于儿童，要选择含低浓度避蚊胺的驱蚊液，并且避免涂抹在伤口、眼睛等部位。在户外活动时，每隔一定时间要重新涂抹驱蚊液以保持驱蚊效果。

（三）驱蚊手环

驱蚊手环通过缓释驱蚊成分来达到驱蚊目的，方便携带。但对于皮肤敏感的人群，使用前最好先在小块皮肤上进行测试，观察是否有过敏反应。儿童使用时要注意避免误食。