眼部去皱方法分为日常护理、物理治疗和手术治疗

日常护理需长期坚持，用含保湿抗皱成分眼霜并轻柔按摩、严格防晒（选SPF值≥30产品）、保持良好生活习惯（保证充足睡眠、戒烟限酒）；物理治疗有激光治疗刺激胶原蛋白再生（轻中度皱纹适用，敏感或眼部疾病者慎行）、射频治疗使胶原纤维收缩新生（皮肤健康者适用，孕妇等特殊情况不宜）；手术治疗的眼睑整形术针对皮肤松弛等眼部皱纹有改善作用需专业医生评估及术后护理。

一、日常护理

日常护理需长期坚持以维持眼部肌肤状态。首先，应使用含保湿、抗皱成分的眼霜，如含透明质酸的眼霜可帮助肌肤锁住水分，改善因干燥引发的细纹，使用时取适量均匀涂抹于眼周并轻柔按摩至吸收；其次要严格防晒，紫外线是导致眼部肌肤老化产生皱纹的重要因素，外出时需佩戴太阳镜、涂抹眼部可用的温和防晒霜，建议选择SPF值≥30的产品以有效阻挡紫外线；此外，保持良好生活习惯至关重要，充足睡眠可让眼部肌肤得以修复，成年人应保证每天7~8小时睡眠，避免熬夜，同时需戒烟限酒，因为吸烟和过度饮酒会加速眼部肌肤衰老，加重皱纹。

二、物理治疗

1.激光治疗：利用特定波长激光刺激皮肤胶原蛋白再生来改善眼部皱纹。例如非剥脱性激光，其能量作用于皮肤深层促进胶原蛋白合成，通常需多次治疗，每次间隔几周，治疗后眼部可能出现轻微红肿，短期内可消退，适用于轻中度眼部皱纹人群，但敏感肌肤或有眼部疾病者需谨慎评估后再决定是否进行；2.射频治疗：通过射频能量使皮肤深层胶原纤维收缩与新生，达到紧致肌肤、减少皱纹效果。射频治疗相对温和，治疗时可能有温热感，治疗后需注意保湿，一般每月进行1次，连续几次可见效，适用于皮肤健康状况良好者，孕妇或有植入心脏起搏器等特殊情况者不宜进行射频治疗。

三、手术治疗

1.眼睑整形术：包含上睑整形和下睑整形等，针对因皮肤松弛、脂肪脱垂等导致的眼部皱纹有较好改善作用。上睑整形术可去除多余皮肤与脂肪、提升上眼睑以改善皱纹；下睑整形术能处理眼袋、松弛皮肤等问题。该手术需由专业医生评估后实施，术后要注重伤口护理以防感染，恢复期间需按医生要求休息与护理，年龄较大且眼部皮肤松弛严重者可考虑，但手术存在一定风险，如感染、出血、效果不理想等，需充分与医生沟通并了解相关风险。