左下小腹疼痛大解密：男士们的隐痛之谜

左下小腹疼痛可能由泌尿系统的输尿管结石堵塞致平滑肌痉挛及尿液潴留伴血尿肾区叩击痛、膀胱炎因细菌感染致黏膜充血水肿伴尿频尿急尿痛引起，肠道的乙状结肠炎因感染等致炎症刺激肠壁伴腹泻黏液便、结肠肿瘤因生长阻塞或侵犯周围组织伴大便习惯改变等导致，生殖系统的附睾炎由病原体感染致附睾肿胀疼痛放射及精索静脉曲张因静脉回流不畅致阴囊坠胀疼痛放射，中老年男性出现需高度警惕肠道肿瘤，年轻男性有生殖系统症状要考虑相关疾病，泌尿系统问题需多饮水，肠道问题要注意饮食卫生，生殖系统问题需避免久坐。

一、泌尿系统相关原因

1.1输尿管结石：因尿液中晶体物质沉积形成结石，当结石堵塞左侧输尿管时引发左下小腹疼痛，常伴血尿、肾区叩击痛，机制为结石梗阻致输尿管平滑肌痉挛及尿液潴留引发炎症刺激。1.2膀胱炎：细菌感染等致膀胱炎症，炎症刺激膀胱黏膜出现左下小腹疼痛，多伴尿频、尿急、尿痛，由细菌在膀胱内繁殖致黏膜充血水肿引起。

二、肠道相关原因

2.1乙状结肠炎：感染、自身免疫等因素致乙状结肠炎症，炎症刺激肠壁致左下小腹疼痛，常伴腹泻、黏液便，系肠道黏膜受炎性因子刺激产生疼痛。2.2结肠肿瘤：中老年男性结肠肿瘤发生率较高，肿瘤生长阻塞肠道或侵犯周围组织致左下小腹疼痛，可伴大便习惯改变、便血，源于肿瘤细胞增殖破坏肠道结构功能。

三、生殖系统相关原因

3.1附睾炎：细菌等病原体感染附睾引发炎症，致附睾肿胀疼痛，疼痛可放射至左下小腹，常见于年轻男性，由病原体入侵附睾致局部炎症反应。3.2精索静脉曲张：精索内静脉回流受阻致曲张，引起阴囊坠胀疼痛，部分患者疼痛放射至左下小腹，多见于青壮年男性，因静脉回流不畅致局部血液淤积不适。

特殊人群提示：中老年男性出现左下小腹疼痛需高度警惕肠道肿瘤等严重疾病，应及时就医排查；年轻男性若有生殖系统症状如阴囊不适等要考虑附睾炎、精索静脉曲张等；生活中泌尿系统问题者需保持良好饮水习惯，多饮水助冲刷尿道减结石形成；肠道问题者要注意饮食卫生，避免食用刺激性食物加重肠道炎症；生殖系统相关问题者需避免久坐等不良生活方式，减少局部血液循环障碍风险。