宝宝最近老是吐奶怎么办

婴儿吐奶常见与生理结构及喂养不当有关，可通过调整喂养姿势、控制喂奶量与速度、喂奶后拍嗝、体位调整等非药物干预措施改善，吐奶时要防误吸，密切观察吐奶情况，若情况未好转或有异常表现需及时就医排查病理性因素。

一、吐奶的常见原因

婴儿吐奶较为常见，多与生理结构有关。婴儿的食管下括约肌发育不完善，比较松弛，容易导致奶液反流；胃呈水平位，容量小，且幽门括约肌相对发达，易出现吐奶现象。此外，喂养不当也是常见原因，如喂奶量过多、喂奶速度过快、喂奶时频繁变动体位、喂奶后立即让婴儿平卧等，都可能引发吐奶。

二、非药物干预措施

喂养姿势调整：喂奶时应将婴儿抱起，使其上半身呈30-45度倾斜状态，这样能减少奶液反流的几率。母乳喂养时，要让婴儿含住大部分乳晕；人工喂养时，要确保奶液充满奶嘴，避免吸入过多空气。

控制喂奶量与速度：根据婴儿的月龄和需求合理控制喂奶量，不要一次性喂得过多。喂奶过程中如果是奶瓶喂养，要注意控制奶嘴的流速，避免婴儿吞咽过急。

喂奶后拍嗝：喂奶后将婴儿竖抱，头部靠在家长肩部，轻拍婴儿背部，一般拍10-15分钟，促使婴儿打出嗝来，这样能排出胃内的空气，降低吐奶的发生概率。

体位调整：喂奶后不要立即让婴儿平卧，可将婴儿上半身适当抬高，保持侧卧姿势一段时间，一般维持30分钟左右，能减少奶液反流。

三、特殊人群（婴儿）的注意事项

婴儿吐奶时要特别注意防止误吸。如果婴儿吐奶后出现面色发紫、呼吸急促等情况，要立即将婴儿侧卧，清除口鼻中的奶液，保持呼吸道通畅，必要时及时就医。同时，要密切观察婴儿吐奶的频率、吐奶量以及婴儿的精神状态、体重增长等情况。如果婴儿吐奶频繁且量较大，影响到体重增长，或者伴有精神萎靡、发热、腹泻等其他异常症状，应及时带婴儿到医院就诊，排查是否存在病理性因素，如先天性消化道畸形、感染等情况。

总之，对于宝宝老是吐奶的情况，首先通过调整喂养方式等非药物干预措施来尝试改善，如果情况没有好转或出现异常表现，应及时就医明确原因并进行相应处理。