老是打嗝怎么止住

老是打嗝时，可尝试屏气法（深吸一口气后屏住再呼出，重复几次）、饮水法（喝一口温水分多次缓慢咽下）、惊吓法（趁不注意突然惊吓，儿童慎用）、按压穴位法（按攒竹穴、内关穴）、纸袋呼吸法（用纸袋罩住口鼻深呼吸）来止嗝，若打嗝持续超24小时或伴呕吐、腹痛、体重下降等其他症状，尤其是儿童打嗝异常不缓解时，需及时就医，因为可能是疾病引起。

饮水法

操作方法：喝一口温水，分多次缓慢咽下。对于各年龄段人群，温水能刺激咽部，干扰打嗝的神经传导。成人可以每次小口喝，慢慢吞咽，儿童则要注意水温适宜，避免烫伤，少量多次饮用。

惊吓法

操作方法：趁不注意突然惊吓打嗝者。对于成人可能有一定效果，利用突然的刺激打断打嗝的神经反射，但对于儿童要谨慎使用，避免造成心理创伤，因为儿童心理承受能力相对较弱，过度惊吓可能对其心理产生不良影响。

按压穴位法

攒竹穴：位于眉头凹陷中。用拇指或食指按压，稍用力，以产生酸胀感为宜，坚持按压一段时间。成人和儿童都可尝试，成人力量可稍大，儿童则要轻柔按压。

内关穴：位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。用拇指按压内关穴，有酸胀感，每次按压几分钟。不同年龄段均可按压，儿童按压力度要适中。

纸袋呼吸法

操作方法：用一个纸袋罩住口鼻，进行深呼吸，利用呼出的二氧化碳重新吸入，调节体内二氧化碳浓度，从而终止打嗝。成人可较好操作，儿童由于面部较小，纸袋可能不太容易完全罩住，可尝试用较大的袋子，但要注意呼吸顺畅。

就医情况

如果打嗝持续时间较长，超过24小时，或者伴有其他症状，如呕吐、腹痛、体重下降等，可能是某些疾病引起的，如胃肠道疾病、脑部疾病等，需要及时就医。对于儿童，由于其表达能力有限，家长更要密切观察，如果打嗝异常情况持续不缓解，应尽快带儿童就医，因为儿童身体机能相对特殊，一些疾病可能发展较快。

总之，当出现老是打嗝的情况时，可以先尝试上述非药物的方法来止住打嗝，如果无效或伴有其他异常症状，应及时就医明确原因。