女人到多少岁就不能生育了

女性生育能力受年龄、生活方式、特殊疾病等多种因素影响，35岁后明显下降，40岁后更显著但仍有少数45岁后自然受孕可能，年龄增长妊娠风险大幅升高，良好生活方式利于维持生育能力，有基础疾病女性需尽早评估备孕，40岁以上有生育意愿者孕前需全面检查、孕期加强产检。

年龄对生育能力的影响机制

从生理角度来看，女性的卵巢中储备的卵子数量是有限的，随着年龄增长，卵子的数量逐渐减少，质量也会下降。女性在胎儿时期，卵巢中的卵子数量就已达到高峰，出生后卵子数量持续减少。到青春期时，大约剩余30万枚卵子，之后随着年龄增长，卵子不断消耗，且卵子在发育过程中容易出现染色体异常等问题。同时，女性的生殖系统功能也会随着年龄变化而衰退，子宫环境等也可能不再利于胚胎着床和发育。

生活方式的影响

良好的生活方式有助于维持相对较好的生育能力。例如，保持均衡的饮食，摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，有助于维持卵巢等生殖器官的正常功能；适度运动可以提高身体的代谢水平和免疫力，对生殖系统也有积极影响；避免吸烟、酗酒等不良生活习惯，因为吸烟会损伤卵子，影响输卵管功能，酗酒可能会干扰内分泌等，从而影响生育能力。相反，长期熬夜、过度节食等不良生活方式会打乱内分泌节律，影响排卵等生殖过程，进一步降低生育能力。

特殊人群的情况

对于有基础疾病的女性，比如患有多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等妇科疾病的女性，生育能力本身就可能受到影响，而且随着年龄增长，疾病可能会进展，进一步降低生育能力。这类女性应该尽早在医生的指导下进行评估和备孕，如果有生育计划，需要积极治疗基础疾病，改善身体状况以提高生育的可能性。同时，对于40岁以上有生育意愿的女性，即使有受孕可能，也需要在孕前进行全面的身体检查，包括遗传咨询、卵巢功能评估等，孕期要加强产检，密切监测母婴健康状况，因为高龄妊娠面临的风险更高，如胎儿畸形率增加、早产、妊娠合并症等风险都较年轻孕妇明显升高。