重度抑郁症如何治疗?

病情描述：我是单位的一名小职员，由于从小就有自卑的心理，感觉自己比别人低一等，做什么事情都没有自信，现在感觉自己每天活得都很抑郁。我这是如何了呢应该如何治疗才好呢听别人讲抑郁症会遗传重度抑郁症如何治疗。