怎么检测自己能生育吗

要检测自己是否能生育，可以通过以下检查：

1.男性检查

精液检查：是评估男性生育力的重要方法。通过手淫的方式采集精液，然后在实验室进行分析，包括精子数量、活力、形态等。

激素检查：男性体内的激素水平对生育也有重要影响，如睾酮、促卵泡激素、促黄体生成素等。医生可能会建议进行激素检查。

其他检查：如睾丸超声、精索静脉超声等，以检查睾丸、附睾、精索等部位的结构和功能。

2.女性检查

卵巢功能评估：包括基础体温测定、B超监测卵泡发育、激素测定等，以了解卵巢的储备功能和排卵情况。

输卵管通畅性检查：通过输卵管造影或腹腔镜检查，了解输卵管是否通畅。

子宫检查：B超检查可以了解子宫的形态、大小、内膜情况，以及是否存在肌瘤、息肉等病变。

其他检查：如抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等检查，以排除免疫因素对生育的影响。

此外，在进行生育能力评估之前，建议夫妻双方保持良好的生活习惯，如戒烟戒酒、合理饮食、适量运动等。同时，要注意避免接触有害物质和放射线，保持心情舒畅。

需要注意的是，生育能力的评估可能需要多次检查和综合分析，并且不同的检查方法有其局限性。如果夫妇在备孕一段时间后仍未成功怀孕，应及时就医，进行全面的生育能力评估，并根据医生的建议进行相应的治疗和调理。

对于一些特殊人群，如高龄夫妇、有遗传病史的夫妇等，可能需要进行更详细的检查和咨询。此外，一些慢性疾病，如糖尿病、高血压等，也可能对生育能力产生影响，需要在医生的指导下进行控制和管理。

总之，检测自己的生育能力需要进行一系列的检查和评估，建议在医生的指导下进行，以确保结果的准确性和可靠性。如果在生育过程中遇到问题，应及时寻求专业医生的帮助。