避孕套正确戴的方法

使用避孕套需先选合适尺寸并检查保质期与包装，打开包装后挤出前端空气，再将其套在阴茎上，射精后在阴茎未完全软缩时按住根部取下并妥善丢弃，皮肤敏感者可选非乳胶材质，青少年需正确性教育引导，用油性润滑剂者避免与乳胶避孕套同用改用水性润滑剂。

一、准备阶段

1.选择合适避孕套：根据自身阴茎大小选择尺寸合适的避孕套，确保佩戴后既无明显紧绷感，也不会轻易滑落，一般有不同规格可供选择，需按需挑选。2.检查产品状况：查看避孕套的保质期，避免使用过期产品；同时检查包装是否完整，若有破损则不宜使用。

二、打开包装

用清洁的手指捏住避孕套前端，小心打开包装，过程中避免用指甲等尖锐物品接触避孕套，防止其被划破。

三、挤出前端空气

将避孕套前端的小囊内空气挤出，因该小囊是储存精液的部位，挤出空气可避免后续使用时精液溢出。

四、套在阴茎上

用一只手捏住已挤出空气的避孕套前端，另一只手握住勃起的阴茎，从根部开始缓慢将避孕套套下，确保整个阴茎完全被避孕套包裹，无遗漏部分。

五、使用后处理

射精后，在阴茎尚未完全软缩时，用手按住避孕套根部，小心将其取下，避免精液泄漏，取下后妥善丢弃用过的避孕套。

特殊人群注意事项

皮肤敏感者：建议选择非乳胶材质的避孕套，以减少因乳胶过敏等问题引发的皮肤不适。

青少年群体：需在正确性教育引导下使用，确保充分了解正确佩戴方法，既发挥避孕作用，也能预防性传播疾病，同时避免因错误使用导致意外情况。

使用油性润滑剂者：注意避免与乳胶避孕套同时使用，因为油性物质可能破坏乳胶避孕套的完整性，增加破损风险，可选择水性润滑剂替代。