戴避孕套没什么感觉怎么办

选择合适类型避孕套，可尝试超薄型；充分做好润滑准备，选水基润滑剂避免油基；使用中加强双方沟通互动来调整状态；过敏人群选非乳胶材质避孕套，有特殊病史人群应在医生指导下谨慎选择避孕套类型。

一、选择合适类型的避孕套

不同材质、厚度的避孕套会带来不同的使用感受，可尝试选择超薄型避孕套，这类避孕套厚度更薄，能最大程度接近无套时的触感，降低因避孕套本身厚度导致的阻隔感。例如，部分经过特殊工艺制作的超薄避孕套，其厚度可薄至0.01毫米左右，能显著减少因避孕套材质带来的不适感。

二、充分做好润滑准备

使用前充分涂抹润滑剂是关键。应选择水基润滑剂，避免使用油基润滑剂，因为油基润滑剂可能会损坏避孕套材质，增加破裂风险。水基润滑剂能有效减少阴茎与避孕套之间的摩擦，提升使用时的顺滑度，从而改善因摩擦产生的不适感。一般可在避孕套表面均匀涂抹适量水基润滑剂，确保覆盖全面。

三、加强双方沟通互动

使用过程中，双方可通过语言交流、肢体接触等方式进行互动，共同调整状态以提升体验。例如，双方可以在亲昵的氛围中逐步使用避孕套，通过沟通了解彼此的感受，及时调整姿势、力度等，让双方都能更好地投入其中，缓解因使用避孕套带来的不适感。

四、特殊人群注意事项

过敏人群：若对乳胶材质过敏，需选择非乳胶材质的避孕套，如聚氨酯材质的避孕套，避免因过敏反应导致使用不适。

有特殊病史人群：如存在性功能障碍等病史，应在医生指导下谨慎选择避孕套类型，优先考虑通过调整使用方式等非药物干预手段来改善使用时的感受，避免因盲目选择影响使用体验及健康状况。