国字脸怎么瘦

国字脸可以通过注射瘦脸针、磨骨手术、颊脂垫去除术、面部吸脂等方法改善，但这些方法都有一定风险，需在正规医疗机构进行，且日常生活中也需注意保持良好习惯。

1.注射瘦脸针：如果是咬肌肥大导致的国字脸，可以通过注射瘦脸针来瘦咬肌。瘦脸针的主要成分是肉毒毒素，能够抑制神经与肌肉的神经冲动，使肌肉麻痹、萎缩，从而达到瘦脸的效果。注射瘦脸针一般一周左右起效，一个月左右效果最明显，效果可以维持3-6个月。需要注意的是，瘦脸针需要多次注射才能维持效果，而且注射瘦脸针后可能会出现局部肿胀、疼痛等不良反应。

2.磨骨手术：如果是下颌骨角部的骨性肥大导致的国字脸，可以通过磨骨手术来改善。磨骨手术是通过口内切口，将下颌骨角部的骨皮质磨除，从而达到瘦脸的效果。磨骨手术的效果比较持久，但是手术风险较大，需要在全麻下进行，术后需要住院观察一段时间。

3.颊脂垫去除术：颊脂垫是位于颊部的脂肪组织，通过去除颊脂垫可以减少面部的脂肪堆积，从而达到瘦脸的效果。颊脂垫去除术一般在口腔内做切口，术后需要加压包扎。

4.面部吸脂：面部吸脂是通过负压吸引的方法将面部多余的脂肪吸出，从而达到瘦脸的效果。面部吸脂一般在局麻下进行，术后需要佩戴头套。

需要注意的是，以上方法都有一定的风险和并发症，需要在正规的医疗机构进行。此外，国字脸的形成可能与遗传、生活习惯等因素有关，除了上述方法外，还需要注意保持良好的生活习惯，如避免咀嚼硬物、少吃口香糖等。如果国字脸影响到了外貌和心理健康，可以咨询专业的医生，根据个人情况选择合适的治疗方法。