月经多久后可以同房

月经结束后建议等待2-3天再同房，原因是经期宫颈口开放、子宫内膜有创面，过早同房易感染，不同人群有特殊情况，青春期女性生殖系统未成熟更要严格遵循，育龄期有备孕计划或有妇科疾病史需注意相关事宜，围绝经期女性激素变化、生殖系统衰退，月经结束后要谨慎同房且注意个人卫生等。

月经期间，女性的宫颈口处于开放状态，子宫内膜有创面，此时同房容易将外界的细菌等病原体带入阴道、宫腔内，引发感染，如盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。月经刚结束时，子宫内膜可能还未完全修复，过早同房仍有增加感染的风险。等待2-3天，子宫内膜基本修复，宫颈口也恢复到相对闭合的状态，此时同房相对安全。

不同人群需注意的特殊情况

青春期女性：青春期女性生殖系统尚未完全发育成熟，更要严格遵循月经结束后等待适当时间再同房的原则。因为此阶段她们的生殖系统抵抗力相对较弱，过早同房更容易受到感染，影响生殖系统的正常发育，可能导致日后出现月经不调、不孕等问题。

育龄期女性：育龄期女性如果有备孕计划，除了关注月经后同房时间外，还需注意同房的时机和频率等。同时，如果本身有妇科疾病史，如曾经有过盆腔炎病史，那么在月经结束后更要适当延长等待同房的时间，最好在医生的指导下根据自身恢复情况来决定同房时间，以降低再次感染引发疾病复发的风险。

围绝经期女性：围绝经期女性激素水平发生变化，生殖系统也在逐渐衰退，阴道黏膜变薄，局部抵抗力下降。月经结束后更要谨慎同房，等待时间可适当延长，并且同房时要注意个人卫生，动作不宜过于粗暴，以免引起阴道损伤和感染等问题。