避孕套的实际使用方法是什么

使用前查看避孕套保质期及外观，取出时避免尖锐物接触，正确佩戴时捏住前端小囊挤空气后套于勃起阴茎，使用中防滑落与尖锐物接触，破裂或滑落需采取其他避孕措施，使用后阴茎未软缩时按住底部抽出并打结丢弃，乳胶过敏者选非乳胶材质，性传播感染高风险人群定期筛查并遵循安全性行为规范。

一、使用前检查

1.查看避孕套保质期，确保在有效期内，过期避孕套可能出现材质老化致破裂风险。2.检查外观，观察有无肉眼可见破损、漏洞，若存在异常则不可使用。

二、取出避孕套

从包装中轻柔取出，避免指甲等尖锐物接触，防止划破避孕套。

三、正确佩戴

1.捏住避孕套前端小囊，挤出内部空气，此小囊用于储存精液。2.将避孕套缓慢套于勃起阴茎上，从根部至头部完全覆盖阴茎。

四、使用过程注意事项

1.性行为中需避免避孕套滑落或与尖锐物品（如牙齿、指甲）接触，以防破损导致避孕失败或感染风险。2.若使用中避孕套破裂或滑落，应立即采取其他避孕措施（如紧急避孕，但非常规方法）。

五、使用后处理

1.性行为结束，阴茎未完全软缩时，按住避孕套底部缓慢抽出，避免精液泄漏。2.取下避孕套后打结丢弃，防止精液外漏。

六、特殊人群提示

1.乳胶过敏者：应选用非乳胶材质（如聚氨酯）避孕套，避免过敏反应，如出现皮疹、瘙痒等需及时就医。2.性传播感染高风险人群：除使用避孕套外，需定期进行性病筛查，同时遵循安全性行为规范，降低感染风险。