怎么让两边的脸一样大

要使两边脸一样大，需先了解导致脸不对称的原因，如骨骼发育不对称、咬肌发达程度不同等，然后根据个人情况选择合适的治疗方法，如治疗病因、改变不良习惯、面部肌肉训练、整形手术、佩戴矫治器等。

1.治疗病因：如果脸部不对称是由于疾病或损伤引起的，需要先治疗病因。例如，髁突良性肥大导致的脸歪，需要进行正畸治疗。

2.改变不良习惯：避免单侧咀嚼、单侧睡觉等不良习惯，保持均衡的咀嚼和睡眠姿势。

3.面部肌肉训练：通过一些面部肌肉训练，如咀嚼口香糖、使用面部按摩器等，可以帮助锻炼较小的一侧面部肌肉，使其逐渐与另一侧对称。

4.整形手术：对于严重的脸部不对称，可能需要进行整形手术来调整骨骼结构或面部脂肪分布。但整形手术是有风险的，需要在专业医生的指导下进行。

5.佩戴矫治器：如果是由于牙齿问题导致的脸部不对称，可以佩戴矫治器来调整牙齿的排列，从而改善脸部不对称的情况。

需要注意的是，每个人的脸部不对称情况都不同，需要根据个人情况选择合适的治疗方法。在治疗过程中，应该遵循医生的建议，耐心等待恢复。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，也有助于改善脸部不对称的情况。

对于儿童，如果发现脸部不对称，应及时就医，以便早期诊断和治疗。因为儿童的骨骼和肌肉发育尚未完全成熟，早期治疗可以更好地纠正脸部不对称。在治疗过程中，家长应注意观察孩子的情况，如有异常应及时告知医生。