肚子按着硬硬的有点疼，不按不疼

腹部硬块伴疼痛可能由宿便、腹肌紧张、腹部肿块或其他原因引起，建议及时就医，医生会根据具体情况进行诊断和治疗，治疗期间应避免剧烈运动和按压腹部，注意饮食卫生。

1.宿便：如果腹部有硬块，可能是宿便引起的。如果长期便秘，粪便在肠道内堆积，会导致腹部硬块和疼痛。此外，还可能出现腹胀、腹痛、食欲不振等症状。

2.腹肌紧张：如果腹部受到外力撞击或剧烈运动，可能会导致腹肌紧张，出现硬块和疼痛。这种情况下，通常会伴有局部肿胀、淤血等症状。

3.腹部肿块：腹部肿块也可能导致腹部硬块和疼痛。常见的腹部肿块包括脂肪瘤、皮脂腺囊肿、血管瘤等。这些肿块通常是良性的，但也可能是恶性的，如肉瘤、肝癌等。如果发现腹部肿块，应及时就医，进行相关检查和治疗。

4.其他：除上述情况外，还有一些其他原因可能导致腹部硬块和疼痛，如肠梗阻、肠痉挛、腹膜炎等。

如果出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗。医生会根据具体情况进行诊断，并制定相应的治疗方案。在就医前，应尽量避免剧烈运动和按压腹部，以免加重症状。同时，应注意饮食卫生，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，保持良好的生活习惯和心态。