如何规范佩戴避孕套

选择合适避孕套需检查包装完整性与保质期并依自身尺寸选适配规格保证舒适无破损，佩戴前洗净双手防尖锐物划破，正确佩戴时捏前端小囊挤出空气平稳套于勃起阴茎确保完全覆盖，使用中避免与油性润滑剂等接触，出现脱落或破裂及时采取紧急避孕措施，使用后捏住根部缓慢取下妥善丢弃，过敏体质选非乳胶材质，艾滋病等高危人群严格规范佩戴并遵循相关疾病防控后续处理建议。

一、选择合适避孕套需检查包装完整性与保质期，依据自身阴茎尺寸选取适配规格，保证佩戴舒适且无破损隐患。二、佩戴前洗净双手，避免指甲等尖锐物触碰，防止划破避孕套。三、正确佩戴时用拇指和食指捏住避孕套前端小囊挤出空气，再平稳套于勃起阴茎上，确保完全覆盖阴茎长度。四、使用中避免与油性润滑剂、油脂类物质接触，因其可能损坏避孕套材质致破裂，若出现避孕套脱落或破裂情况，需及时采取紧急避孕措施。五、使用后捏住避孕套根部缓慢取下，避免精液溢出，妥善丢弃用过的避孕套。对于过敏体质者，应选用非乳胶等不过敏材质的避孕套；艾滋病等性传播疾病高危人群需严格规范佩戴以降低疾病传播风险，且使用后需遵循相关疾病防控后续处理建议。