三个月宝宝能舔水果吗

三个月宝宝不建议舔水果，因消化系统发育未成熟易消化不良，免疫系统未完全成熟过敏风险高，且吞咽功能不完善存在窒息风险。

三个月宝宝的消化系统还处于发育阶段，胃肠功能较为脆弱。水果中含有较多的膳食纤维等成分，对于三个月的宝宝来说，其消化酶分泌不足，难以有效消化水果中的复杂成分，可能会引起消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。例如，有研究表明，婴儿在消化系统发育不完善时过早接触水果，胃肠道的负担会明显加重，影响营养物质的正常吸收。

过敏风险较高

三个月宝宝的免疫系统还未完全成熟，此时接触水果容易引发过敏反应。不同水果所含的过敏原不同，宝宝可能对某种水果中的特定蛋白质等物质产生过敏，表现为皮肤出疹、瘙痒、呼吸急促等症状。比如，部分宝宝可能对芒果中的致敏物质敏感，舔食后就可能出现过敏相关的不适表现。

存在窒息风险

水果质地相对较软，但对于三个月的宝宝来说，吞咽功能还不完善，舔食水果时存在将水果小块误吸入气管的风险，从而导致窒息，这是非常危险的情况。