两侧屁股酸痛怎么回事

两边屁股酸痛可能由多种原因引起，如腰肌劳损、骨关节炎等，应及时就医并对症治疗。

一、肌肉劳损：

1.当病人久站、久坐或经常跑跳时，可能会损伤臀部的臀中肌、臀大肌、梨状肌等肌肉。

2.在肌肉内会干扰正常的酸性物质代谢，进而导致臀部两边出现疼痛、肿胀等症状。

3.建议尽量避免久坐、长时间开车，避免过度负重与劳累，要劳逸结合。

4.可在医师指导下进行腰背部的肌力训练，调整睡觉姿势等。

二、骨关节炎：

1.由于髋关节软骨退变、增生，使得关节间隙狭窄，引发两侧髋关节局部无菌性炎症。

2.从而导致两侧髋关节有酸胀不适感，以及引起两侧疼痛。

3.可采用针灸、推拿、物理因子治疗等方法，这些方法能有效疏通经络、促进代谢、活血化瘀、改善循环，还能增加局部温度、放松肌肉，起到很好的治疗效果。

如果出现两边屁股酸痛的情况，一定要及时去医院就诊，完善相关检查以明确病因，积极配合医生治疗，并定期复查。