槟榔多久不吃脸变小

槟榔多久不吃脸变小不确定，取决于个体情况和咀嚼程度，停止咀嚼槟榔和保持健康生活方式有助于维护口腔健康。

对于已经出现口腔黏膜纤维化或口腔癌的患者，停止咀嚼槟榔是非常重要的。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、定期口腔检查等，也有助于维护口腔健康。

需要注意的是，槟榔对健康的危害是长期积累的，即使停止咀嚼槟榔，也需要时间来恢复口腔和身体的健康。因此，为了保护自己的健康，建议尽量避免咀嚼槟榔。如果您有咀嚼槟榔的习惯，并出现了口腔不适或其他健康问题，应及时就医，并告知医生您的槟榔咀嚼史。医生可能会进行口腔检查、组织活检等，以确定是否存在口腔疾病，并给予相应的治疗建议。